如果是打个喷嚏，是不会震动到宝宝的，也不要太着急，因为在羊水里有一个缓冲的功能。
但是如果孕妇经常打喷嚏，要引起重视，可能是上呼吸道感染、过敏等原因引起的，需要在医生的指导下进行治疗。在日常生活中要做到充分的放松，要做到饮食营养平衡，要有良好的生活习惯，要有良好的心态，要做到多吃多吃，多吃多餐，定期到三甲医院做妇科检查，出现腹部疼痛、阴道出血等症状的时候及时就医。
打喷嚏是鼻腔一种正常的保护性神经反射，因为鼻腔内的神经非常丰富，当鼻黏膜受到外界的不良刺激，比如温度骤然间的变化，外界的粉尘、异物、气味这些刺激就可以引起鼻腔发生敏感的反应，出现打喷嚏。
问题分析：您好，根据你的描述你的情况如果是流清涕，鼻痒，频繁打喷嚏是过敏性鼻炎引起的症状。
指导建议：这种情况建议积极寻找引起的过敏源避免接触，可以局部喷抗过敏药物治疗。
打喷嚏很有可能是发生了感冒，但是并不一定所有的打喷嚏症状都属于感冒。如果仅仅只是打喷嚏，也有可能是其他原因造成的，因为导致打喷嚏的原因有很多，如果患者出现打喷嚏的症状，同时还伴有乏力、流鼻涕以及发热的症状，很有可能是出现了感冒。可以到正规医院完善血常规，明确原因，如果确诊感冒，可以在专业医生的指导下，口服抗感冒的药物进行治疗。
打喷嚏憋回去可能会有血管破裂的后遗症出现。
打喷嚏时会有比较大的压强，如果将喷嚏憋回去，那么过大的压强会导致血压在一定时间内急速上升，快速上升的血压，对于血管会造成危害，如果本身就有心血管病，那么会出现血管破裂的后遗症，在打喷嚏时将喷嚏憋回去是比较危险的行为。
当想打喷嚏时一定要注意，不能憋喷嚏，也不能用手捂着嘴打喷嚏，还要注意的是不能弯腰打喷嚏，这对于人体健康是有害。在出入公众场合时，一定要佩戴口罩。