一般来说，防止怀孕生化妊娠是在怀孕前做好激素测试。
生化妊娠是指精子卵子结合成受精卵以后，在往子宫腔内移动的过程中，出现了停止发育的现象。生化妊娠的发生大多跟怀孕以后体内的绒毛膜促性腺激素或者孕酮的含量低有关系，所以为了防止生化妊娠的出现，怀孕前最好先检测一下体内激素，尤其是孕酮是否正常。怀孕以后也要及时地进行检测。如果出现孕酮低的情况，要及时进行补充。
可以3到6个月以后再怀孕的，下次准备怀孕之前，一定要去医院做全面的妇科检查，男性做精子分析测定。如果检查各项没有异常，就可以备孕，发生生化妊娠后，一般医院会做染色体检查，因为染色体变了，才有了生化妊娠怀孕，在准备妊娠前解决好。
生化妊娠以后，如果夫妻双方没有染色体异常，并且也没有输卵管炎症以及子宫内膜炎症，那么对以后怀孕没有影响。但是生化妊娠以后需要避免怀孕最少3个月，让子宫内膜有个恢复过程。
生化妊娠可以在三个月之后再进行怀孕，在怀孕之前最好夫妻双方同时到医院做一下优生方面的检查。平时放松心情，多注意休息，养成良好的作息时间和饮食的习惯。要多注意局部的卫生。
生化妊娠以后，如果夫妻双方没有染色体异常，并且也没有输卵管炎症以及子宫内膜炎症，那么对以后怀孕没有影响。但是生化妊娠以后需要避免怀孕最少3个月，让子宫内膜有个恢复过程。备孕期提前3个月应用要我可以提高生殖细胞质量。另外注意饮食清淡点，可以吃新鲜的蔬菜水果，避免熬夜以及压力大，避免接触有毒有害物质为宜。