可以温水擦拭全身，如果热度降不下来超过38度5，建议及时就医，避免出现脑组织损伤。都给和孩子喝热水，促进体液循环，有助于温度的降低。持续高烧容易引起脱水，看了您情况分析首先考虑孩子为病毒感染所引起的病毒性感冒的症状。
晚上的时候，小孩会发热，有可能是受了风寒。晚上睡觉后，宝宝的新陈代谢会变得缓慢，血液循环会变得缓慢，抵抗力也会降低，很有可能会出现感冒、发烧、咳嗽等症状。要针对孩子的具体情况进行针对性的治疗。如果是咳嗽，可以口服一些化痰止咳的药物，比如青霉素、头孢类的消炎药。如果是感冒，可以口服小儿三九感冒灵颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等。退热的方式要根据不同的发热程度来选择。
发烧要避免食用辛辣、刺激性的食品，也避免食用辣椒、大蒜等。避免食用肥肉、猪蹄等肉类，以免加重肠胃的负担。发热主要是由病毒感染和细菌感染造成的，发热时要注意饮食，发热时身体温度偏高，体内消化酶分泌减少，活性下降，容易导致消化不良，因此发热时要多吃新鲜、易消化的食物。高烧时要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，同时还可以口服退烧的药物。
发烧时并不是完全不能吃鸡蛋，可以少量的吃一些。因为在发烧的时候引起为了抵抗外来的细菌和病毒机体的代谢率会增高，而且会消耗一定量的蛋白质来帮助机体抵抗病毒和细菌。这时如果少量吃一些鸡蛋，可以帮助机体补充足够的蛋白质来抵抗病毒和细菌。
宝宝发烧了可以通过使用药物、物理降温、饮食调理等方法进行治疗。宝宝发烧了可以使用布洛芬、对乙酰氨基酚、小儿牛黄清心散或羚羊角颗粒或清开灵颗粒等药物退烧。也可以使用物理方式进行降温，如额头贴降温贴、温水擦浴、温水澡等。此外如果是母乳喂养，家长还需要注意饮食规律，多吃清淡、易消化的食物，少吃辛辣刺激的食物，以免通过乳汁对宝宝造成影响。
