一个胎记，不要太注意这个青色的胎记，因为不会影响正常的健康，有些人的胎记可能会随着年龄的增长而逐渐淡化和变小，而有些人可能会逐渐变大，每个人的情况不同。具体需要提供图片进一步确认，如果没有图片，任何人都无法确诊。在不疼不痒的情况下，可以通过激光去除，激光祛除是可以有效改善相关症状的。
胎记是天生带出来的，从母亲的肚子里面就有的。谁也没有办法选择，但现在的科技可以去除，到医院的美容科或者是正规的美容院，去检查一下，看有没有大的神经和血管，看是否牵连肌肉，具体检查后，让医生给制定一个具体的治疗方案，去除就可以了。
这块胎记是生下来就有的，对身体健康也没有产生任何影响，那说明它不是恶性质的。去除胎记现在有很多方式，如果胎记面积小的话，可以采用激光的方式。过大的话，我建议直接用手术切除。
胎记可以去医院进行激光治疗，胎记是由于胚胎发育时期胎儿色素沉着异常引起来的，只要不影响健康和美观就可以，如果影响了美观和健康，可以考虑去医院激光治疗，目前来讲激光治疗胎记是最为直接和有效的办法，手术之后注意加强皮肤护理工作。
如果是黑色的可能是黑色素瘤，如果是出现明显的发育，有可能会出现癌变的风险，所以，一般可以通过手术的方式进行处理。平时注意休息，饮食宜清淡，避免辛辣和油腻，避免情绪激动和劳累。
