吃坚果对心脏病有好处吗

会员184315915 16岁 已回复
我之前在医院做过检查,医生说我心脏不太好,吃坚果对心脏有好处吗?
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经常吃坚果对心脏病有好处。坚果中的有效成分能防止心率失常,这无疑是心脏病患者的一大福音。调查显示,每周吃两次以上坚果,能大大降低心脏病的猝死率。
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这还不能完全确定,不过喝绿茶有防癌及和防心脏病的效果。多喝绿茶降脂减肥,防止心脑血管疾病。绿茶本身含茶甘宁,茶甘宁是提高血管韧性的,使血管不容易破裂。有助于降低因心脏病而死亡的危险。

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三七粉对心脏病是有一定效果的。三七粉适用于心肌耗氧量高、心脏病、心绞痛和冠心病、心脏衰竭、供养心肌、缺氧心肌供应、高血压、高脂血症、胸闷、高胆固醇、心脏梗塞、脑梗死、中风,吃三七粉对于心脏病来说有一定的效果。它能够起到促进血液循环,防止动脉硬化。

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适量的喝一些葡萄酒,对心脏是的确有好处的,但不能贪杯。心脏病有一定的机率治好,心脏病的种类有很多,临床表现也存在差异,因此判断一种心脏病是否可以被只好需要根据不同的疾病表现及严重程度做出分析,还有心脏病是因人而异的,很多患者虽然患有相同的心脏病,但是临场反应和剧烈程度也存在着差异,要区别对待。

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其实不需要吃太多的补品,主要是以清淡易消化为主,低钠低脂饮食。如果心功能较差的,应该限制饮水量。心脏病人如果食盐过多,会引起水钠潴流,导致高血压,加重心脏负担。高脂肪食物摄入过多,也可以导致血脂升高。注意尽量少吃动物的内脏或蛋黄。可以多吃点蔬菜,水果多吃点苹果、香蕉之类的。

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心脏病做艾灸可以选择在膻中穴、内关穴、心俞穴这些地方做,此外,还要求艾灸师要有非常多的临床经验,防止因为艾灸的部位不正确,出现严重的事情,另外身体一定要注意休息。

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山葡萄酒能够软化血管,降血脂,缓解疲劳,治疗高血压最主要的手段还是依靠长期口服药物治疗,需要在日常生活中限制食盐的摄入,清淡饮食,保证充分的睡眠,合理的方法进行运动来控制血压水平的。

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