目前生发的技术比较先进和成熟，所以不要太担心。如果头发种植成功，将会有非常显著的效果，而且对身体的伤害相对较小。属于微创手术。因此，据说在专业和正规的机构中进行这种治疗可以减少许多副作用。平时注意休息，注意饮食健康。
种植头发的效果是比较好的，现在种植头发的技术是比较成熟和先进的，而且这属于是一个微创的手术，但是先要到正规的机构做了相关的检查之后，结合具体的状况来进行对症的治疗。
植发过程中是有一些疼痛的。植发是一种安全可靠的美容手段，会有一些轻微的疼痛，但坚持下去就会有效果。饮食上以清淡食物为主，不要吃油腻刺激食物，可以多吃护发食物，比如豆类食物等。您不要太有心理压力。
植发需要多卧床休息调理身体看一下，建议应该避免劳累即可，建议推迟1到2天就可以正常工作的，术后第二天来院让医生给你洗头，不要自己操作，术后72小时可以自己用温水洗头，不要用指甲抠植发区；手术后的两周时间内好不要戴帽子假发等，术后十天内不要提拎重物或做剧烈运动。
种植头发以后也是容易掉头发，不是永久性存在的，脱发一般最常见的是男性脱发，可能与营养缺乏，维生素缺乏有关系，对身体是有一定影响的，不要因为盲目相信广告，选择不当，采用不先进的技术导致手术失败。