很多女性都会在来例假以前有腰背酸痛并且乳房胀痛的情况出现，这是非常正常的现象，但是同样这也说明了身体存在气血不调内分泌失调的情况，可以通过服用中药来调理一下身体的情况，平时一定要注意保暖，也可以对自己的胸部进行按摩减轻疼痛的感觉。
有可能是属于妇科疾病引起，应该到医院检查一下激素6项，同时还要做个妇科超声，明确诊断，如果检查没有问题，有可能是中医所说的肝气郁结，还有经络不通，血液循环不好，也可以做一下针灸按摩，疏通经络缓解症状。具体用药谨遵医嘱。
一般情况下，来月经前腰痛可能是以下原因导致的：
因为女性在来月经前，可能会使盆腔充血，或者是因为前列腺激素的影响，或者是因为子宫收缩，所以会造成盆腔血管扩张、肌肉收缩痉挛，从而造成下腹部的坠胀和腰部疼痛，从而引起来月经前腰痛。还有一些人会出现大便坠胀、拉肚子等症状，这是一种正常的生理反应。
女性可以通过休息、调整生活方式、放松心情、转移注意力等方式来改善。
来月经前腰痛属于常见的情况，可能是体内激素水平变化导致的。
女性在来月经前或来月经时会有疲乏无力、腰腿酸痛、痛经、情绪波动大等表现。女性孕激素分泌变化大、盆腔充血等原因导致的腰痛，通常在经期过后就会消失。可以通过保暖来缓解，可以喝姜汁、红糖水等来减轻症状。如果出现剧烈的疼痛症状，最好是到正规的医院做进一步的检查。
腰疼的时候要注意腰部的保暖，不要着凉。还可以在腰间贴上热敷，缓解疼痛。平时要多卧床休息，不要太过劳累。也可以通过艾灸、推拿、艾灸、推拿等方法来治疗，比如肾腧穴、命门穴、腰阳关穴等，这样也能减轻腰间的疼痛。
女性在来大姨妈之前，由于荷尔蒙分泌的改变，会有一定的不适，会导致腰部疼痛。患者要注意饮食健康，规律作息。
通常情况下，月经前有出血可能是排卵期出血、月经提前等导致的。具体分析如下：
1.排卵期出血：若出血出现在两次月经之间，则很有可能为经间期出血，即通常所说的围排卵期出血。这是由于排卵期雌激素水平短暂下降时，子宫内膜失去雌激素的支持而出现部分子宫内膜脱落而引起的有规律性的阴道出血。
2.月经提前：若出血时间接近月经来潮日期，也很有可能为月经提前。