通常来讲,如果连续两天同房,并不会对精子的质量造成什么影响,但会导致精子的数目下降。女性不能经常有性生活。除非是在排卵期,需要做好准备,经常同房才能增加受孕率。想要怀孕的夫妻,在日常生活中需要注意以下几点:不要抽烟喝酒、熬夜、吃辛辣刺激性食物、久坐、纵欲、性生活不洁等,这些不良习惯都会影响到男人的精子质量,从而减少怀孕的可能。
只有在排卵期间同房,才有机会怀孕,如果月经周期规律,可以在月经干净的三天后,开始使用排卵试纸,监测排卵,什么时候查出阳性反应,再去做B超看一下卵泡,根据卵泡发育大小,确定一下大概的排卵时间,然后选择合适的时间同房,此时同房怀孕几率最高。怀孕要有精子和卵子的结合,形成受精卵才会怀孕的。那么理论上来说在排卵前一天和排卵当天同房就容易受孕的。
连续两天不困,如果没有太明显的不适症状,不需要太担心。
可以多喝点热水,多吃一些容易消化的食物,多吃一些核桃,芝麻,莲子,桂圆,红枣,酸枣仁等有安神作用的食物,多参加一些有氧的户外运动,睡前应该做做室内瑜伽或者泡温水澡,促进睡眠,保持开心愉悦的心情也很重要,必要的时候可以服用点催眠的药物,但是要在医生的指导下服用。
月经刚完同房,要观察平时的月经周期是否规律,如果月经周期是比较规律的,此时是在30天左右,那么月经刚刚干净,可能是安全期,一般是不会怀孕的。但是如果月经周期不规律,排卵期安全期也不正确,此时就不好判断是否怀孕。但是不主张没有避孕措施的同房,容易意外怀孕。安全避孕方法有避孕套、短效避孕药、节育环、长效避孕药等。
一般来说,受孕期就是指的排卵期,在排卵期有性生活后怀孕的几率很大。排卵期为8天,1-8号为排卵期,1号同房后,精子迅速进入输卵管,在输卵管内生存2-3天,在此期间,精子与卵子迅速融合,形成受精卵。女性在排卵期不打算怀孕的话,可以在同房后72小时内服用紧急避孕药进行避孕,或者在同房期间使用避孕套进行避孕。
在排卵期隔天同房或者排卵日连续同房都容易怀孕,因为卵子就是排出以后48小时之内也有受孕功能的。在备孕期间要注意休息,调养好身体,适当进行锻炼,增加自身的体质,更有助于受孕。