艾灸后会出现燥热，睡眠不好，通常是阴虚阳亢的现象。有几种方法可以缓解：
1、清热：阴虚为虚热，内治法可用清热虚热的药物治疗，如生地黄、麦冬、地骨皮等，可泡水或直接煎服入药。外治法可以通过刮相应的穴位，心火的话刮心俞，肝火的话刮肝俞，胆火的话刮胆俞，胃火的话刮舒威，起到调解燥热失眠的作用；
2、养阴：建议可以用能补养阴的药物来对抗，达到高水平的阴阳平衡。如服用白质地黄丸或天王补心丸，可滋补肾阴，去心火或虚火缓解失眠燥热的症状。
一般情况下，一般情况下，女人一阵阵燥热可能是感染性疾病、更年期等原因引起的。
1.感染性疾病：如果存在感染性疾病，可能导致女人一阵阵燥热，比如慢性支气管感染，妇科炎症，泌尿系统感染等，容易出现体内燥热的情况。
2.更年期：女人一阵阵燥热也有可能是更年期引起的症状，因为到这个年龄以后，女性体内的雌激素水平可能会有所下降，临床上容易出现短暂的脸部、颈部、胸部皮肤发热。
身体燥热，一阵一阵出汗，可以口服一些补气养血的药物。到医院做一下激素6项，或者是神经方面的检查来进行治疗，可能是由于精神压力过大，或者是身体患有某些疾病而引起，在平时一定要养成良好的生活作息，多注意休息。
身体燥热，一阵一阵出汗，可以口服一些补气养血的药物。到医院做一下激素6项，或者是神经方面的检查来进行治疗，可能是由于精神压力过大，或者是身体患有某些疾病而引起，在平时一定要养成良好的生活作息，多注意休息。
夜间燥热失眠一般需要根据病因治疗，因为体内有火。具体方法如下：
1.实火：患者体质强壮，出现口疮或目赤、便秘、口苦、口臭等症状。一般情况下，他们需要移除火。黄连、黄芩可用于清火。此外，患者应少吃辛辣油腻食物，调整情绪，改善生活环境，多喝水。
2.虚火：患者阴虚火旺，口干舌燥，伴有五心烦热、潮热、盗汗、失眠等。一般需要滋阴清热。你可以使用滋阴药物，如白质地黄丸。
注意区分失眠和燥热的原因。不同的病因有不同的治疗方法。'
怀孕初期晚上身体出现燥热症状是正常的生理反应。
怀孕后，孕妇体内的雌激素、孕激素水平会发生变化，导致神经系统紊乱引起的生理现象。这种症状一般都在怀孕三个月后自行消失，这期间患者需要注意养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足的睡眠。饮食上要以清淡为主，营养搭配，尽量不吃辛辣刺激的食物。整个孕期孕妇都要注意保持愉快的心情，有利于胎儿的健康生长。
