伴随着年龄增长,人体的脑动脉硬化也会逐渐的进展。如果有糖尿病、高血脂、肥胖、吸烟等危险因素,脑动脉硬化进展速度会进一步加快,形成动脉斑块造成血管狭窄。当血管斑块脱落堵塞血管,或者不稳定斑块破裂出血,局部血栓等可引起脑组织的缺血性坏死而发生脑梗死。
可以喝山楂荷叶茶,山楂有着活血化瘀的功效,荷叶能够扩张人体的血管,所以山楂荷叶茶对于高血压、高血脂的人群是非常有好处的。另外,也可以适当的喝一些首乌茶,首乌茶有降低血脂,减少血栓形成的功效,所以高血压的人群经常喝首乌茶,降血脂的功效也是非常明显的。
高血压高血脂可以吃虾,虾属于优质蛋白,可以被人体很好的吸收,虾肉升高血脂的程度很低。高血压高血脂的患者,应该避免吃肥肉,炒菜应该首选植物油。鱼虾不受限制,但是如果高血压合并痛风,那么尽量少吃虾类,因为虾容易升高尿酸对于痛风患者是不利的。
脑梗塞主要是表现为言语不利,肢体活动不灵,反应迟钝,意识障碍,或者是有尿便失禁等情况,平常要注意戒烟戒酒,避免劳累熬夜,饮食清淡,定期复查血脂血糖以及动脉超声。
如果突然的血压升高,往往会出现后枕部的闷痛、紧缩感。高血脂往往没有明显的症状,因为血脂的升高不是一下就能够到达的,需要时间。也不会通过症状能够判断的。如果血糖异常的升高,超过20mmol/L以上,高血糖往往没有任何症状,所以单从症状上没法判断。主要是通过规律的体检来发现有没有问题。