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一直来有气血虚,想调理改善

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一直来有气血虚,想调理改善
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鲁兴勇 医师 中铁十五局集团第二工程有限公司医院中医科 二级
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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问题分析:你好!从中医学的理论讲,有女性是以血为本之体,从你所讲的症状与年龄来看,也是与现代医学讲的营养不良性贫血有关的。
指导建议:建议你首先是要注重日常的饮食营养平衡与食物的多样性,可多吃些红枣、桂圆、瘦肉、鱼类等,药物可用复方阿胶浆来帮助调理。
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相关问答

孕妇气血亏空可以通过以下方案来调理:
可能是由于平时营养摄入不够全面均衡,所导致气血亏虚又或者是因为孕妇本身的体质原因加上怀孕后所需要的营养较多,所导致的气血亏虚的症状。可以通过饮食上进行摄入来改善气血情况,多吃含高蛋白的食物,新鲜的水果蔬菜来进行营养均衡摄入。或者是通过归脾汤、八珍汤、十全大补汤等中药食疗来改善气血情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

平时如果觉得气血虚,可以多吃些补血的东西,也可以服用药物。但由于宫寒的原因,在饮食和药物方面也要注意忌食寒凉刺激性的食物和寒性的药物。在日常生活中可以服用阿胶、大枣、枸杞等温养气血,同时还可以补充身体的阳气。日常生活中要注意保暖,不要着凉,要多做一些锻炼,以促进体内的血液循环,在补血的同时,还可以补充体内的阳气。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

气血虚失眠的调理方法有:
1.如果患者出现失眠多梦,伴有心慌心悸、面色淡白等症状,患以服用酸枣仁汤、归脾汤、天王补心丹等中药汤剂;
2.患者还可以用针灸疗法,多在血海穴、四神聪穴、百会穴、太阳穴、人中穴等针刺,以达到益气养血、宁心安神的作用;
3.患者也可以按压腹部的天枢穴、神阙穴来治疗,以健脾益气、养血安神。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

宫寒血虚平时主要是补血温经散寒对症调理。食疗可以多吃一些大枣,山药,龙眼肉核桃,牛羊肉等食品调理,中成药物可以选择一些温经散寒补血的药物对症治疗,有时间调理中药治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

这个是内分泌失调的,中医调理就可以的,然后配合激光治疗,就可以去掉的。不要担心。要注意饮食卫生,吃些清淡的食物,吃苦瓜和绿豆汤,有清热解毒的效果,不要吃辛辣刺激性食物还要禁酒及辛辣刺激性强的调味品。注意休息就可以的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

血虚可以通过饮食调理、药物治疗等方式调理,具体分析如下:
血虚可能会出现心悸、月经量少、心慌、手足麻木、失眠多梦、唇舌色淡等症状,可以遵医嘱通过四物汤、归脾丸、驴胶补血颗粒、益气养血口服液等药物进行治疗。血虚会导致眼睛干涩、视物昏花,四物汤可以起到一定的改善作用。日常生活中可以食用大枣、桂圆等具有补血作用的食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。