慢性咽炎的人,首先需要注意平时的用嗓子的方式,不要长期的高声说话,以免加重咽炎,另外,避免吃辛辣的食物,还要避免感冒,以及保持良好的生活习惯,多吃新鲜蔬菜,水果适量。多喝水。一般有肺胃火盛,还有痰湿内生,自己上热下寒等问题,需要辩证用药。
慢性咽炎是可以选择针灸疗法,针灸包括针刺与艾灸两大部分。针刺可以选择合谷以及廉泉,人迎等穴位从而起到调畅咽喉部气血流通,促进经络通畅,反而减轻咽部异物不适感。
慢性咽炎正常情况下不会癌变,但病人如果晨起经常咳嗽,且带有血丝,并表现有耳闷等症状,应引起重视,及时就诊,行间接喉镜、鼻内窥镜、鼻咽部磁共振等检查,排查鼻咽癌。日常生活中应注意清淡饮食,避免食用腌制、霉变及隔夜食物。
治疗慢性咽炎时首先要寻找诱因,如环境因素、生活习惯、饮食等,不要熬夜、戒烟戒酒、远离烟雾、保持口腔卫生、忌辛辣和油腻、多喝水,保持咽喉湿润、说话时少说、慢说。可以服用药物。淡盐水漱口可以起到杀菌的效果,对轻度的咽炎有一定的作用,但不宜长期使用。
慢性咽炎会出现咳嗽的表现,主要就是表现为反反复复的咳嗽,一般是刺激性咳嗽,也有部分人出现咳嗽时伴有痰液。是因为咽后壁淋巴滤泡增生,刺激引起的咳嗽,会有明显的异物感,总是出现清嗓的动作。缓解咳嗽的方法是超声雾化吸入治疗,可以明显的改善咳嗽咳痰的表现。