多动症吃含铁的食物或含锌的食物比较好。
1.含铁的食物：多动症可能是铁缺乏导致的，患者可以适当吃含铁的食物，比如菠菜、猪肝等，有助于缓解症状。
2.含锌的食物：多动症可能是锌缺乏导致的，患者可以适当吃含锌的食物，比如瘦肉、坚果等，从而缓解症状。
在日常生活中，需要尽量避免吃含铅过高的食物，如松花蛋、皮蛋等。
采用中枢精神振奋剂的药物，定时定量的服用。采用教育及心理治疗，减轻患儿思想上的精神压力，行为干预训练利用操作性条件反射的原理，及时对患者的行为予以正性或负性强化。
应该去正规医院的儿科医院进行检查诊治，确保是否是多动症。提高家长、老师、基层保健医生对多动症症状的早期识别水平，及早诊治，减少疾病对自身、家庭和社会的危害，首先是心理疗法，减轻孩子心理负担，口服药物，家长要鼓励和开导。
多动症治疗方针就是根据孩子及家庭的特点，制定出综合性的干预方案，可以采用药物治疗，药物能够改善注意缺陷。第二种治疗方法就是心理治疗，主要就是有行为治疗和认知行为治疗两种方法。该病的预后相对来说是不容乐观的，未经治疗的多动症，孩子长大以后，尽管多动的症状可以减轻或者是消失，但是注意力不集中，冲动的情况可能会影响终身的。
推拿治疗，通过中医的小儿推拿，有帮助宝宝缓解刺激和过敏，镇静宝宝情绪，推拿一段时间后，可达到治疗效果；综合治疗，药物可能对患者的情绪和心理产生影响，所以推荐以药物治疗为主，同时进行心理疏导。
宝宝得了多动症可以去本地三甲医院挂儿科或儿童精神科，神经内科，如果是在儿童医院可以挂儿保科。小儿一般有多动、冲动、注意力缺陷等症状，建议在医生的指导下做相关的检查，判断是否属于多动症，然后再做相关的治疗。