想要预防肛周脓肿，首先就要增强自身的体质和抗病能力，多参加体育锻炼，不要久坐、久站。促进肛门附近的血液循环。可以多吃一些粗纤维的食物，粗粮和青菜都可以预防肛周脓肿。
平时注意局部卫生，勤换内裤，便后清洗肛门，积极治疗与肛周脓肿有关的疾病，如果肛门出现不适时，尽早诊治。不吃或少吃刺激性食物，多吃容易消化又营养丰富的食物，多吃新鲜蔬菜，不吃变质食物，以预防肠道传染病，注意休息，防止过度疲劳，增强机体抵抗力，防止便秘，从而达到预防肛周脓肿的目的。
饮食方面要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物，少饮酒，多吃蔬菜水果，多吃含高纤维食物，保持大便通畅，以防便秘。同时不要久坐，适当运动，避免引起痔疮等导致肛周脓肿的发生。注意卫生。
养成良好的卫生习惯，养成每日便后洗洁局部的习惯，防止感染。不要久坐湿地，在草地、湿土上久坐，肛门部受凉受湿，对肠结核、克隆氏病、溃疡性大肠炎等全身疾病要积极治疗。
肛周脓肿是肛周脓肿的一种表现，也是最常见的肛周脓肿类型。它通常发生在肛门后面或侧面的皮下部分。它通常不大。通常遭受持续的肛周搏动疼痛。肛周脓肿的形成主要由肛腺感染引起，一小部分由外伤引起。平时注意自己的身体的变化，不要有太多的压力，保持身心愉悦。