备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕初期女性失眠也很正常。
因为怀孕后孕妇会出现恶心、呕吐、胸闷、无力和情绪异常，从而影响睡眠质量。另外，因为怀孕后子宫变大，膀胱会压迫尿频，还会影响晚上睡觉。另外，女性怀孕后经常出现精神和心理敏感性、精神压力和忧郁的心情，这也会影响失眠。在这种情况下，要注意休息，睡前要少喝水，喝点牛奶，睡前泡脚，听音乐有助于睡眠。
怀孕过三个月以后才可以适当的进行性生活，但是性生活的时候力道也不要过大，不然可能会导致流产。而且过性生活的时候尽量不要挤压肚子，避免动到胎气。怀孕期间一定要注意营养均衡，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，适当的做一些活动，注意休息，不要熬夜。
怀孕的表现主要有头晕，乏力，厌油感，食欲不佳，喜食酸物，恶心，呕吐等。自觉乳房增大，乳房胀痛等。尿频并且伴有宫颈黏液量少且黏稠，涂片检查可见排列成行的椭圆体结晶。
单凭饮食偏多还不能完全的确诊是怀孕，如果之前月经比较规律，这次出现月经延迟，而且有恶心呕吐或者是饮食偏多等一些症状，考虑是有怀孕的可能，可以用早孕试纸或者是到医院做hcg检测，或者是彩超等检查。
