口臭是会是很多原因导致的,最常见的是有口腔炎,牙龈炎,或者有胃炎等导致的,出现了口臭,可以到医院的消化内科检查确认一下考试的原因,然后再对症吃药,吃点药物就可以改善控制了。
最快的方法为对症祛除病因治疗,由胃部疾病所引起的疾病如:胃火、胃炎、消化不良、反流性食道炎等,原病情治疗好后,口臭会减轻,药物治疗的基础上,注意口腔卫生饭后及时漱口,多喝水吃新鲜的蔬菜水果,保持大便通畅。
可以适当的口服一些有助于消化的药物。成年人要是有口臭,一般都是因为消化不良,或肠胃有火的症状。要多注意口腔卫生,有时候牙齿坏了也有可能导致口臭。平时饮食不要吃辛辣刺激性的食物,不能太油腻,以清淡,易消化的食物为主。适量的多吃一些蔬菜和水果,多喝水。
按科学方法刷牙,还要学会利用牙线把牙缝中的残留都去掉,用刮舌器把舌苔清洁干净。之后要常保持口腔卫生,经常喝一些绿茶加薄荷,既能消炎杀菌,也可以清新口气,消除口臭效果非常好。如果牙结石严重,应该去专业机构洗牙。
首先要明确病因,看口臭是什么原因引起的,口臭跟个人体质有很大的关系,有些消化道早期的症状,主要表现为口臭。定期的刷牙,注意个人口腔卫生,还有就是可以嚼口香糖,平时注意饮食,不要吃辛辣刺激的食物,饮食规律,养成良好的生活习惯。多吃水果和粗粮,这样可以改善口臭。