健身肌肉疼，可以适当休息一到两天，待到肌肉恢复后，再进行健身。
健身时肌肉疼痛主要是因运动量过大而造成肌肉疲劳、充血水肿、无菌性炎症形成，若运动量过大，则可造成肌肉劳损，自从有疼痛以来，即是人体已发出报警。因此应主动注意休息，而不能再次运动，不然很可能造成肌肉纤维被牵拉。
患者肌肉拉伤后要注意卧床休息，避免提拉重物。
内分泌失调了是否还要继续吃药需要根据患者的具体情况进行判断。
如果有内分泌失调的情况，或者是因为服用了某些药物引起的内分泌失调，建议在内分泌科医生的指导下进行治疗。因为一些药物服用过多会引起内分泌紊乱，例如雌激素过多、激素摄入过多等。而激素过量会引起继发性的皮质功能亢进，此时应在内分泌科医师的指导下减少激素的用量，也可以暂时停止使用激素，也可以暂时停止服用激素，避免自行决定是否要继续服药，因为某些疾病一旦停药就会加重。
通常情况下，胆汁反流性胃炎还要继续吃药。具体情况分析如下：
胆汁反流性胃炎是由于胆汁异常地反流入胃，并长时间作用于胃黏膜而引起的炎症，病人一般会有腹部不适、烧心、呕吐等症状，后期可能会发生贫血、机体消瘦，是需要继续吃药的。常见的治疗药物有甲氧氯普胺、多潘立酮、西沙必利、枸橼酸铋钾、胶体果胶铋、硫糖铝、奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等。
需要继续。术后按分期进行术后的辅助化疗，以减少术后复发的几率。化疗也是恶性肿瘤常用的治疗方式之一，化疗过程中也有可能出现不同程度的不良反应，其中以胃肠道反应表现较为多见，可以伴有不同程度的食欲不振，以及恶心、呕吐表现，化疗期间的饮食应该以清淡易消化的为主。
多酶片用于治疗消化不良、食欲缺乏。可促进消化，增进食欲。对肝功能并没有副作用。但是不宜经常吃，多酶片的功效明显、价格适中，它还能分解脂肪，促进胆汁排泄，防止脂肪肝的发展。此外，多酶片还能影响凝血过程，能降低血压。
胃蛋白酶是用于蛋白性食物过多所导致的消化不良或者是胃蛋白酶缺乏症。用法的话是口服每天三次。每次两到四片。多酶片适用于治疗消化酶缺乏的消化不良，口服每天三次。饭后服用，一次一到两片。五岁以下儿童半片每次。五到十岁儿童，每次一片。十岁以下以上儿童每次一到两片。均每日三次服用，每片含淀粉酶0.12克、胃蛋白酶0.04克，胰酶0.12克具有消化，促进消化增进食欲的作用。
