宝宝6个月左右可以随便喝酸奶！但是，必须多次采取多种方法。酸奶也有助消化的作用，但是不能加热。加热会破坏里面的菌群。但是，冬天不能说给婴儿喝酸奶了。但是，2岁以前的婴儿以母乳或调合乳为主。
婴儿应慎食酸奶。酸奶能够促进胃部分泌更多的消化液，增加胃酸，但是婴儿不宜喝酸奶，酸奶中含有益生菌群，婴儿肠道环境比较娇弱，肠胃功能不健全，反而容易使婴儿的肠道益生菌群发生紊乱，诱发食欲不振。
宝宝是可以喝酸奶，但是尽量等宝宝6个月以上再给宝宝喝酸奶。平时也应该要注意多带宝宝进行户外晒太阳了，阳光直接照射，能够促进宝宝身体在吸收，提高自身的免疫力。酸奶是比较凉的，食用太多会让宝宝的肚子着凉，从而引起腹泻的症状。
这是没问题的，正常饮食就行了，其次酸奶营养丰富，容易消化，能促进宝宝的骨骼和大脑发育，还能在一定程度上预防腹泻，提高宝宝的身体免疫力。所以每天喝点酸奶没问题，还可以在宝宝满一周岁后，可酌情让宝宝喝些酸奶。
酸奶营养素、能量密度高，一杯酸奶可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质，酸奶和人奶很相似，容易消化，特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿，酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑，神经系统中脑部脂类的成分，与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。
几个月的婴儿不要喝酸奶的，因为酸奶中会加速肠道的消化，容易引起宝宝腹泻。一岁以后可以喝，但每次不要喝太多，而且酸奶常温下放置1个小时以上才能喝，不要直接从冰箱冷藏里拿出来给宝宝喝，容易引起腹泻，消化不良等。