怀孕肚子硬邦邦的可能是出现了假宫缩。
怀孕期间，子宫会逐渐增大，到了12个星期，子宫增大到了骨盆腔，这就是所谓的“出怀了”，在怀孕12-14个星期的时候，会有一种不正常的、没有疼痛的感觉，这就是一种假宫缩，这种现象通常不会持续太久，通常不会超过30秒，如果发生了假宫缩，腹部就会变得很紧张，而腹壁则会变得坚硬，可以用手指摸到。怀孕期间出现腹部有硬是一种常见的假宫缩。
怀孕三个月肚子硬邦邦的，考虑是子宫收缩导致的，也不排除是便秘、腹胀的问题导致的，可以观察有无腹痛、出血的现象，如果没有，可以再观察看看，但如频繁出现这种情况，还是需要到医院做B超检查一下，因为怀孕头三个月胎还不稳定，很容易流产，就像频繁有宫缩，就很容易导致流产，需要注意休息，避免过度劳累，定期做产检。
怀孕肚子硬邦邦可能是以下原因引起的：
如果女性在怀孕后出现了肚子硬邦邦的症状，那么就可能是早产，临产等原因使得子宫收缩引起的，若是还伴有阴道流血的症状，可能是胎盘早剥所造成的。所以孕妇在出现相应症状后需要及时的前往医院进行检查，明确病因进行治疗。
孕妇可以多吃芝麻，大豆等含钙量高的食物，避免出现肌肉酸痛还、睡眠不好等现象。
一般来说，怀孕九个多月了肚子硬邦邦的正常。
如果孕周是足月，有可能会有不规则的宫缩。在生产之前，子宫肌肉的敏感度是比较高的。一般宫缩并不是很频繁，力度也不大，要注意自己的症状，以及胎心的胎动。如果宫缩强度逐渐加大，次数增多，并伴有见红、破水等症状，应立即到医院进行分娩，避免孕妇和胎儿出现危险情况。
怀孕三个月肚子硬邦邦的可能是子宫收缩、先兆流产等原因一起的。
怀孕三个月肚子硬邦邦，有可能是因为子宫缩小，也有可能是便秘、腹胀等原因，需要注意有没有腹痛、出血等症状。如果没有，可以继续进行进一步的观察，但是如果经常这样的话，最好去医院做B超，因为在妊娠的前三个多月，胎儿不稳，很有可能会流产，比如经常发生宫缩，就会引起流产。要多注意多休息，不要过于疲劳，要定时进行产检。