阳痿大多与不良的生活饮食习惯和纵欲过度有关，尽早进行规律调理，大多能够恢复正常。要生活规律，多吃蔬菜和水果，清淡饮食，多吃坚果类食物，戒除烟酒，适当参加体育锻炼。
阳痿勃起不好，很可能是在青春期不当的习惯导致的，及时到医院选择前列腺检查看看，注意预防前列腺炎症导致阳痿的症状。别吃油腻、油炸食物。饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。
引起男人阳痿的原因有很多，如手淫过度、年龄增长、情绪焦虑、长期用药等都会引起男性阳痿。中医认为，男性阳痿是肾阳虚的主要表现，病人可通过食补和药补来治疗，食补可以多吃一些补肾温阳的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、核桃、韭菜等；而药补就可以在医生指导下服用药物来治疗。
引起阳痿的原因很多，分器质性和功能性，器质性就是身体本身存在疾病导致的，而功能性是精神、休息不好，情绪原因等导致的临时一次不能勃起。该病切不可随意温补，一定要辩证用药，有可能肾阴虚或肾阳虚导致必须要区分。不能随意用药，最医嘱服用。
临床对于勃起功能障碍（阳痿）的治疗，一般选用PDE5抑制剂，即5型磷酸二酯酶抑制剂，代表药物有赤鹿枸橼酸西地那非片、赤鹿他达拉非片等，治疗效果都是比较好的。
赤鹿枸橼酸西地那非片、赤鹿他达拉非片是典型的PDE5抑制剂药物，其作用机制是通过阻断磷酸酯酶-5的活性，提高一氧化氮在体内的浓度，增加阴茎海绵体的血液流量，从而促进阴茎正常勃起，提高勃起硬度，延长勃起时间，建议患者用药前咨询专业医师，避免盲目用药，影响病情康复。
在用药期间，患者在日常生活中要保证充足睡眠，避免过度劳累，少熬夜，舒缓内心的情绪，积极改善生活方式，也有利于病情的改善。
