胎记是相互关联的。有些是色斑，但有些主要是由于外部环境刺激引起的体内激素水平和皮肤色素沉着的变化。常见的咖啡斑、雀斑和各种痣，甚至有些会进一步发展成恶性病变。在饮食方面要忌辛辣。
咖啡斑胎记通常是会蔓延的。
咖啡色斑点会蔓延，而咖啡色斑点可以发生在出生或出生后，并且会在整个孩童期间逐渐增多，多数发生在躯干，但不会自己消失。咖啡牛奶斑通常是一种常见胎记，不会对身体造成危害。但如果咖啡斑胎记的数量越来越多，并且越来越大，则需要注意是否有神经纤维瘤。通常对人体有很大的影响，也有遗传的可能性。所以建议及时到正规医院进行治疗。
咖啡斑也是属于胎记，但是很多随着孩子慢慢长大是可以消退的等过几年看看有没有消退的迹象，如果有消退的迹象可以不用诊疗，如果随着身体慢慢长大就需要诊疗了，可以使用激光手术的方法去除胎记。
蒙古斑可发生于身体的任何部位，以腰骶部及臀部多见。随婴儿生长，蒙古斑色泽逐渐转淡，或消失，对机体亦无任何危害，可不做特殊治疗，随着年龄的增长，可以慢慢淡化消失的。不用担心。
通常情况下，黑咖啡斑胎记主要是遗传引起的，具体分析如下：
黑咖啡斑胎记主要是色素斑处的黑素细胞和角质形成细胞内黑素增多，黑素细胞活性亢进，产生大量黑素，形成色素沉着斑，属于遗传类的表现。求美者可以通过光子嫩肤来改善，主要是利用强脉冲光的热力作用，直接深入皮下层，加快皮肤的新陈代谢，促进皮肤的胶原蛋白再生，从而达到美白的效果。
求美者平时要注意多休息，保持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激的食物，有利于病情的恢复。
咖啡斑可能是胎记所引起的，一般会在出生时或者是出生后不久出现。
出现咖啡斑很可能是因为多种系统性疾病所引起的，在发病之后会导致皮肤出现褐色的斑片，边界比较清楚，还会影响到局部的美观，可能会出现在臀部或者是背部，也可能会出现在身体的多个部位，一般是不需要做特殊治疗的，但如果是病因所引起的，需要根据病因做针对性的调整。
咖啡斑影响到美观时可以通过激光治疗。激光祛斑主要是利用激光瞬间发出的能量直接分解黑色素，达到改善效果，日常生活中一定要多注意休息，不能够经常性的熬夜或者是过度劳累。
