手腕腱鞘炎打封闭针后，十天以后能干活，但干活的劳累度应该由轻到重，循序渐进，如果还会有疼痛的感觉，用热毛巾或暖宝热敷，疼痛会有所缓解。没有特殊不适，疼痛已经缓解了，可以先观察的，如果疼痛没有缓解，复查看一下的。
鹅足腱滑囊炎一般不能跑步。
所谓滑囊炎，是指外伤和长时间反复压挫过多摩擦刺激，滑膜充血水肿，滑液泌增加，并引起滑膜滑囊肿大，且伴疼痛，是无菌性炎症。鹅足腱滑囊炎也叫鹅腱鞘炎和鹅足肌腱滑囊炎，一般发生于成年鹅和青年鹅，并且以青壮年居多。对此类患者，如果以后一直跑，可使滑囊炎症状加重，因此，对鹅足腱滑囊炎患者不宜跑。另外，对于这种病也需要进行治疗，但是一般情况下，都是通过注射抗生素和止痛剂来缓解病情。为了便于迅速康复，休息保护须重视，运动量要小，不然症状就难以好转。对于这种病有一种方法叫做拔罐疗法，通过拔罐来促进康复的效果非常好，但是需要注意的是拔罐时要保持一定的压力。
趾腱筋膜炎在临床当中非常常见，是一种长期慢性劳损性的损伤，引起足底部疼痛，发生的部位常在足底部、跟腱以及脚趾周围。得了筋膜炎的患者，多数是由于慢性长期的刺激，尤其是过度锻炼、走路或者是扁平足的患者，经常会出现趾腱筋膜炎。
趾腱筋膜炎如果不严重的话，通常是可以自行痊愈的。适当地注意生活调理，有助于自我恢复。首先就是穿软底鞋，平底鞋等。不要穿硬的衣服，高跟鞋也不要穿。另外每天泡脚可以促进局部血液循环。如果局部疼痛比较明显，可用氟比洛芬巴布膏等膏药进行治疗，还可以涂抹布洛芬软膏缓解症状。如果病情严重，需要进行局部封闭治疗，一般不能自愈。
鹅足腱滑囊炎患者通常会怕冷。
患有鹅足腱滑囊炎时，患者会有怕冷的表现，而在受凉后，其疼痛也会加剧。由于受寒后，首先会引起鹅足腱的痉挛收缩，使其足腱部位的滑囊受到过多的挤压，进而加剧了足腱滑囊炎的痛苦，如果是由于滑囊部位受凉，则会引起滑囊的痉挛，水肿加剧，进而加重，进而造成鹅足腱部位的炎性水肿加剧。因此，鹅足腱滑囊炎患者在日常生活中要注意保暖，避免着凉，避免膝盖部位的负重运动。