火麻茶的功效与作用能增强和刺激肠胃蠕动，还能使肠道保湿使宿便更易排出。火麻茶的α-亚麻酸能改变血小板膜流动性，及时清除血管垃圾，疏通软化血管，防止血栓形成。
孕妇绝对不能喝，血压以及血糖是比较低的人也不能喝，因为可以帮助治疗便秘的问题，尤其是很多人因为内分泌失调出现的便秘，或者是长斑长痘都有很好的调理效果，而且还可以帮助调理亚健康状态，治疗精神不振疲劳的情况。
养肝明目功效：桑葚枸杞红枣茶可入肝经，具有滋补肝脏的作用，还可清肝火，而且枸杞中含有维生素A，可用于治疗夜盲症、干眼症、目赤肿痛等症状。2.润肺止咳功效：可用于辅助治疗因肺燥导致的咽喉肿痛、咳嗽、干咳少痰、气喘等症状。3.健脾益胃功效：适合脾胃虚弱的人群饮用，治疗消化不良、食积、腹胀、便秘等症状。4.强身健体功效：桑葚枸杞红枣茶含有丰富的营养物质，具有增强机体免疫力的作用，延缓衰老。
长期喝普洱茶有以下好处，女性喝普洱茶可以起到减肥的效果，普洱茶对皮肤也有很好的作用，喝普洱茶还可以调节体质。喝普洱茶具有促进睡眠和保护肠胃的功能。喝普洱茶能消除水肿，这是因为喝茶以后可以利尿消肿。但喝普洱茶需要注意一定要饭后半小时喝，饭前半小时喝会导致腹胀、便秘。
黄芪和红枣茶阴虚阳亢者不可以服用。黄芪和红枣，在我们生活当中都是比较养人的食物，我们经常吃一些，还可以帮助我们缓解自己身上的疲倦以及气短的情况。在身体出现感冒情况的时候，我们也可以喝一些红枣枸杞茶。
是可以饮用蒲公英茶和桑叶茶的。蒲公英和桑叶茶的成分不会影响其他的药性，关键要找出引起症状反映的心理根源，消除错误认知，改变偏激观念，控制负面情绪。帮助去除不合理认知和观念偏差。
