睡觉起来口苦，舌头很不舒服,感觉这火气很

出现口干口苦不适的症状，一般和维生素的缺乏，免疫力下降，以及近段时间肝胆湿热引起来的清气不能上升，浊气不能下降有关。注意近期一定要注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，及时治疗牙龈炎和龋齿。

口干口苦舌头麻极有可能是患有胆炎症，从而引起口干、口麻的现象，可以口服药物来治疗病情，尽量多喝水。不要过度的劳累，尽量放松心情。在日常饮食方面，不要食用辛辣、带有刺激性的食物，多吃新鲜的果蔬。

口苦可能是以下几种原因导致的：可能是由于消化不良、脾胃不和引起的症状，注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，平时不要吃辛辣刺激性食物。可能是由于肝胆湿热、体内虚火旺盛引起的，平时多喝水。

苦多与胆囊疾病有关。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症也会引起口苦。另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。口苦情况应该重视，如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因。

考虑肝胆出现病变的患者容易有口苦的症状，但消化不良，口腔炎症，也有可能引起口臭口苦。如果是经常出现的严重口苦情况，可以考虑为肿瘤病症，但仍需结合具体检查结果确定。

可能由口腔疾病、消化道疾病及幽门螺杆菌这种菌感染等引起。建议规律生活，不熬夜，保证充足的睡眠，适当锻炼，心情愉快。早上和晚上刷牙，饭后漱口。禁止吃生冷、油腻、有臭味及上火、辛辣刺激性食物。禁止吸烟喝酒。常喝酸奶或乳酸菌饮料，晚饭不宜过饱，睡前不吃零食，可适当饮水。