月子期间经常坐着容易导致腰肌劳损，如果总是长时间坐着还容易导致下肢静脉血栓。如果产妇是剖腹产，在肚子上会留下刀口的。久坐对刀口的恢复有着很大程度的影响，如果刀口是立着的是容易裂开的，坐着会有疼痛感，产妇久坐容易腰疼的，也不利于骨盆的发育。而且因为在生完宝宝之后产妇的血液黏度比较高，下肢血流缓慢，如果总是长时间坐着或躺着容易导致下肢静脉血栓，对于产后的恢复是非常不利的。建议在月子期间要适当活动一下，每次活动不易超过30分钟，注意避免剧烈运动。注意保暖，避免风吹和过度劳累。
月子里的宝宝打嗝，首先可以采用按摩的方法来进行处理，家长可以用手指轻轻的点揉宝宝的中脘穴，能够起到降气止咳的功效；中脘穴位于宝宝腹部正中线，肚脐上4寸的部位。其次是改变不良的喂奶习惯，在给宝宝喂奶的时候不应过快过急，并且奶瓶的奶嘴大小一定要合适，不能过大，以防宝宝摄入过多的空气而导致打嗝的症状更加严重。
一般情况下，月子里的小孩为什么老是吐奶可能是生理性因素、病理性因素导致的，具体情况分析如下：
新生儿吐奶，如果体重增长正常，不会出现腹胀、大小便正常的情况，可能与新生儿胃的形状、位置有关，新生儿的胃是水平的，如果吃奶过多、过快、姿势不当会导致吐奶。其次是胃食道反流导致的吐奶，这种吐奶要注意体位，吃奶后拍背排气，睡觉时上半身抬高30度左右即可。另外，每次吃完奶后都会吐奶，如果孩子体重没有增加，可能是幽门B超引起的肥厚性幽门狭窄。
月子里的宝宝感冒了怎么办需根据实际情况来判断。
月子里的宝宝感冒了只要病情比较轻，可以先不要吃药。平时要多饮水，多休息，要及时为孩子换衣服，可以多煮点生姜汤，或者是萝卜汤。如果出现了一些严重的情况，可在医生指导下口服一些小的药物，比如：板蓝根冲剂，疏风散寒颗粒，还可以通过按摩来减轻，但是长期不治要及时就医。
坐月子期间喝酸奶是可以的，首先产褥期的产妇胃肠道功能是比较弱的，容易出现便秘的现象，便秘痔疮也是滋扰产妇的疾病，所以喝些酸奶，有利于肠道功能的恢复，但是酸奶要热了以后才能喝，不是太凉的状况下饮用。产后的饮食应有荤有素，粗细搭配，营养均衡，不要吃刺激性食物，生冷食物，坚硬食品，平时要多吃点蔬菜和水果。
一般情况下，月子里的宝宝偶尔咳嗽可能是室内干燥、母乳喂养等因素造成的，具体内容如下：
1.室内干燥：如果宝宝所处的室内的空气比较干燥，空气里可能有大量的尘土，可能会对宝宝的呼吸道产生刺激，可能导致月子里的宝宝偶尔咳嗽。家长应注意增加室内的湿度，避免使空气过度干燥。
2.母乳喂养：如果在母乳喂养的过程中，母亲吃得太咸、太甜，或食用了辛辣刺激性食物，都可能会对乳汁产生影响，可能对宝宝产生刺激，可能出现月子里的宝宝偶尔咳嗽的情况。母亲应养成良好的饮食习惯，要避免食用辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜的蔬菜、水果。