宝宝老是恶心干呕，是受凉、胃食道反流、肝功能不好、过敏等因素所导致。宝宝胃部不适可到医院儿科进行检查，明确病因，具体如下：
1.如果孩子的免疫力较差，腹部受凉时会引起急性的胃炎，胃部蠕动加快时会导致孩子出现恶心、干呕等表现。
2.宝宝在婴幼儿时期，喂养的方式不当，摄入难以消化的食物，会导致孩子出现胃食道反流的情况。
3.肝功能不好的宝宝还容易出现转氨酶升高的现象，胆汁酸异常分泌时也会导致宝宝出现胃部不适。
5、如果宝宝是属于过敏性的体质，摄入牛奶蛋白、鸡蛋容易出现食物过敏的现象，所以会出现恶心、干呕。
注意观察宝宝的情绪，大便，辅食量，奶量等，如果这些方面都比较正常，喂养过程中要注意给宝宝喝温开水，进食清淡，容易消化的食物。在喂奶时，奶嘴孔要充满乳汁，避免宝宝吸入过多的空气。
一般来说，宝宝哺乳后会出现呕吐、恶心、呕吐等症状，主首先考虑是否是出奶时速度过快、过急。还要留意宝宝有没有打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，特别要留意宝宝在换气的时候鼻腔发出的响声比较大，如果鼻腔中的分泌物逆流进入咽部会引起宝宝恶心、干呕。
如果患者的情况比较严重，建议家属及时带宝宝前往医院就诊，以免耽误病情。
宝宝吃奶时恶心、干呕，可能由宝宝的消化系统和神经系统发育不完善造成的，也有可能是消化不良的症状。平时要注意科学喂养，不要给孩子喂得过多、过饱。饮食需要遵循定时、定量的原则，注意清淡饮食、营养饮食，多吃高蛋白、高营养、富含维生素、微量元素的食物。注意调节脾胃，多吃健脾开胃的食物。
怀孕恶心干呕可以通过以下方法缓解：
孕妇在怀孕期间出现恶心、干呕的情况多是因为怀孕之后体内的激素水平发生变化而引起的早孕反应导致的。这种情况一般可以通过调整饮食方式来改善，比如适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，并且少食多餐，这样也能更好的应对孕妇在孕期胃口不佳的情况，另外早孕反应会在怀孕三个月内逐渐消失，但是部分孕妇的早孕反应可能会持续整个孕期。
最近恶心干呕可能是慢性咽炎、慢性胃炎等病。
恶心、干呕与慢性咽炎有一定的关系，但也有可能是慢性胃炎、肠胃功能失调造成的。慢性咽炎导致的恶心、干呕，可以口服西药、西瓜霜、咽立爽含丸等。慢性胃炎患者可以口服果胶铋、吗丁啉、洛赛克等药物。日常生活中要保持充足的睡眠，不要熬夜，要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
