一般来说，黄疸可以通过大便和小便排出，具体分析如下：
胆红素大部分以结合胆红素的方式随胆汁排泄到小肠，随粪便排出。另外有一小部分胆素原进入血液循环系统，通过尿液排出。
应该注意休息，早睡早起，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，同时保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，保持良好的饮食习惯和睡眠习惯，少吃零食、速食，有利于身体的恢复。
一般情况下，排便排出血可能是痔疮导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
日常生活中要多吃一些水果和蔬菜，多饮水，多吃香蕉、猕猴桃、草莓、芹菜、菠菜等，避免吃辛辣刺激的食品。用高锰酸钾在局部坐浴，再外敷马应龙痔疮油。如果病情比较严重，可以服用槐角丸。对于痔疮所致的出血有一定的疗效。
大便出血主要是由于肠结核、急性出血性坏死性肠炎、结肠癌、溃疡性结肠炎、直肠癌、肛裂、痔疮、钩虫病等，平时要多喝水，早上可以喝一杯淡盐水、蜂蜜水、腹部按摩、转腰等，可以减轻便秘的症状，平时要注意多吃易消化的食物，如果情况比较严重，可以口服黄连素片、诺氟沙星等。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
出现大便细软排便困难从中医上来讲是由于体内有湿热，或者是上火引起的，平时要注意饮食进行调理能调好。可以用赤小豆和薏米煮水代茶饮，坚持服用一段时间祛湿，并且应该进一步到医院检查，是否有慢性肠道疾病或肠道肿瘤的可能，根据检查结果给予相应治疗。
一般情况下，顺产撕裂后可以通过以下方式排大便：
顺产撕扯后，撕破的创面要有一段时间才能恢复，所以在愈合的过程中要做到及时的清理，避免造成创面开裂或者感染。首先，要让粪便变得柔软，防止出现便秘。顺产撕裂后要多食用一些新鲜的食物，避免食用过多的肉制品，否则会导致便秘。要让粪便变得柔软，在进行排便时不会有太多的压迫感。其次，在每次排便后要做好卫生工作，不要弄脏了阴道，扯破了创面。
