平时应清淡饮食，避免急食，多加咀嚼饮食，一定要禁烟，酒，避免粗糙、辛辣、生冷、过热等刺激性食物。饮食要注意营养。多吃些清淡的，有营养的食物。不能吃辛辣生冷或者是比较油腻的食物。多喝温水，不要熬夜。
宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。直肠炎要长期药物调理的。是肠道炎症引起的，可以去复查一下肠镜，平时饮食上也要多注意避免刺激的食物，也可以吃一些调理胃肠道的药物。
直肠炎的症状主要就是平时会反复的出现小腹部的疼痛，然后大便呈稀状等。在这期间可以及时到医院就诊一下肛肠科，做一下直肠镜检查，确诊一下是否是患有直肠炎，然后再对症下药。
如果是有直肠炎，会出现左下腹疼痛，特别是持续性，或者是间歇性的疼痛，有肠炎，是会出现疼痛的症状的，如果没有，一般是不会有直肠炎，而且直肠炎严重时还会有一些，脓血便就是大便里面沾了一点血，或者是粘液都有。属于便秘，是由于体内比较燥热引起。
直肠炎的治疗包括饮食治疗，腹泻期要注意补充营养，适当减少饮食中纤维素成分，以易消化富含叶酸、铁、钙、镁、锌等微量元素的流质饮食为宜。心理治疗，做好思想工作，尽量全身放松。