如果感冒症状主要集中在上呼吸道,即仅有鼻塞,流鼻涕,喉咙痒,咳嗽,轻微头痛等症状,属于轻症感冒,则可以适当锻炼。如果出现全身症状,如恶心,头痛,反胃,胸闷,剧烈咳嗽,四肢无力,身体酸痛,全身疲乏,无力等,就不适合进行锻炼。
感冒期间喝酒不好,喝酒会明显降低人体免疫力,如果喝醉,还能造成误吸,使病情进一步加重。感冒期间需服用相关药物,很多药物会有酒硫氧反应。吃药后再饮酒,甚至会危及生命。
新生儿在刚出生时抵抗力是比较差的,如果感受了风寒,由于系体卫气不足,容易导致风寒侵犯与机体出现,恶寒发热,鼻塞,流鼻涕,咳嗽的现象。所以新生儿相对于其他较大的儿童或成人,更容易感冒的。
孕妇是可以吃感冒药的。孕妇如果感冒了,是可以在指导下选择对胎儿无影响或影响较小的药物进行治疗的。但是需要注意的是,在怀孕期间,是尽可能地避免使用药物治疗,药物治疗会存在较大的副作用,并且对于胎儿的影响比较大,如果是病情不是很严重,应该尽量避免使用。
儿童感冒,饮食应该清淡,切记不要给孩子吃一些油腻、辛辣、刺激、难消化的食物。饮食主要以流食和半流食为主,可为孩子熬制一些粥,如小米粥、大米粥、南瓜粥、蔬菜粥。另外,勤喂孩子温水,补充孩子体内水分很有必要,但是不必过多。可适当给孩子吃一些水果,像梨子,苹果等,既增加丰富的营养,又能帮孩子补充维生素,使病情快愈。
参苏丸在临床上是被广泛应用的一种药物。参苏丸是以党参、紫苏叶、葛根、前胡、茯苓、半夏(制)、陈皮、枳壳(炒)、桔梗、木香、甘草等十一味中药组合而成。参苏丸具有益气解表,疏风散寒,祛痰止咳的功效。临床上可用于身体虚弱、感受风寒所致感冒。