建议及时就医，明确病因对症下药，要吃些活血化瘀和营养神经的药，还要加强运动，都在户外活动，增强钙离子的吸收，还多喝水，增强排泄，预防电解质的紊乱，吃低脂低盐的饮食。
指导意见：你好，根据你所描述的情况，你的这种症状应该属于气血虚弱，经脉失养的表现，我建议可以服用健胃消食片、归脾丸和多种维生素进行治疗。我的建议仅供参考，谢谢！
问题分析：您好，根据描述的症状显示是脊髓变性导致的神经损伤和肌肉萎缩。
指导建议：请说明是什么原因导致的脊髓变性，例如外伤，病毒感染，颈椎疾病，颅内疾病等等，有没有具体的检查结果和治疗经过，以便于我们判断清楚病情。
指导意见：可行物理疗法，如增加肌力锻炼、步行训练、温浴、推拿、按摩等。应用B族维生素，且B1、B6、B12联合应用。同时可以 正规的 康复训练可以明显减少或减轻瘫痪的后遗症。饮食宜高蛋白、富含维生素、钙、锌，瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、
病情分析： 肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。肌无力是神经肌肉传递障碍所致之慢性疾病。临床特征为受累的骨骼肌肉极易疲劳，经休息和使用抗胆碱酯酶药物治疗后部分恢复。该病的发生与遗传因素有一定的关系，任何年龄均可罹病，但以10～35岁最多见，亦有中年以上发病者。
意见建议：这种病无特效治疗方法，建议你对症治疗，主要保暖防止肺部感染、给予高蛋白低脂肪饮食，当出现不适症状时及时就诊。建议中西医治疗，主要以中医配合仪器的治疗，使药物能准确达到病灶，提高治疗效果。通过改善局部血液循环，增强免疫功能，促进局部组织的新陈代谢，促使新的鳞状上皮细胞生成，从而达到局部肌肉修复作用。
问题分析：从年龄上看您的情况可能是激素紊乱导致的内分泌失调引起的症状，一般这个情况，和您的体制关系很大。比如说体制瘦弱，身体虚寒等，注意合理休息，规律作息，慢慢就会好的。
意见建议：平时多锻炼身体增强免疫力，在生活中注意饮食均衡，保证睡眠和室内的空气新鲜，平时注意饮食，不要偏食，多吃蔬菜，水果，不吃刺激性油炸食物。
