皮肤起包像蚊子咬的那样可能是丘疹性荨麻疹导致的，具体分析如下：
如果环境潮湿、不注意个人卫生、长期与动物接触等都会对身体造成影响，日常生活中要保持室内的通风、清洁、清洁、不能与某些动物接触，可以使用杀虫剂来清除体内的寄生虫，还要经常晾晒床单。病情较轻不需要特别处理，如果病情较重，可以口服西替利嗪片等抗过敏的药物，也可以在皮肤上涂抹尼德乳膏，别用手去挠。
人造荨麻疹是一种皮肤科常见的过敏性疾病，主要是食物、药物、周围环境等因素造成的。
1.由于瘙痒或外力刺激，局部会出现条状隆起，并伴有瘙痒等症状，要及时到医院检查，如果反复出现过敏反应，可以通过过敏原筛查，帮助找出可能的致敏病因。
2.如果瘙痒比较严重，可以服用仙特明、开瑞坦片等抗组织胺类药物，在治疗过程中要尽量避免吃鱼、虾、海鲜、牛肉、羊肉等辛辣刺激性的食物。
可能是这个缺乏微量元素或者是水分引起的现象，反复发作，可能与空气干燥，皮肤干燥和个体差异有关系的。生病了，一定要及时到正规医院去检查身体，尽早治疗，以免延误病情。在日常生活中要懂得调节自己，放松心情，注意饮食，增强营养，补充维生素，适当运动，增强体质，不要抽烟喝酒。
基本是神经性皮炎了就是平时吃的食物里也含有大量的维生素B族所以多补充点维生素甚至谷维素之类的没啥坏处也很便宜不用买什么大牌的就是医院卖得很便宜的就行就是辅助营养神经的作用。
一般情况下，皮肤一抓就会起包可能是以下原因导致的：
皮肤一抓就会起包可能是人工荨麻疹导致的，那么在搔抓后会表现为风团、线样凸起，还会伴随着瘙痒。如果不是因为药品或者是因为传染，那就去医院检查一下是否有可能是因为过敏。海鲜、牛羊肉等是比较常见易过敏的食物，螨虫、花草树木、猫毛狗毛等都是比较容易引起过敏的物质。患者都要尽量避开。另外，人工荨麻疹消散后不会留下任何的疤痕，出现颜色暗的可能是由于皮炎引起的。
出现皮肤黯淡无光，这个可能是由于气血不足，营养缺乏引起，如果还会出现全身疲惫乏力，这个也有可能是属于有恶性肿瘤而导致，一般这个可以做一个癌症标志物化验检查，排除是肿瘤。气血不足与工作环境，饮食，日晒等诸多因素都有一定的关系。