平时应该尽量保持正常的生理姿势，尤其是在休息的时候，尽量睡硬板床和薄枕，睡姿也应取平躺或俯卧的姿势，尤其是出现病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时，应停止使用枕头，这对于强直性脊柱炎的护理都有好处。
强直性脊柱炎可治疗，不要相信偏方，一般服用抗风湿药物治疗，控制病情，抑制病情发展，缓解疼痛，或者也可以与理疗超短波混合。脉冲疗法等治疗，配合督脉和针灸等，平时不施加荷重，不进行激烈的运动，可以进行适当的脊柱活动。
目前传统强直性脊柱炎治疗方法为药物治疗，主要以非甾体消炎药、免疫抑制剂、免疫调节剂及激素等来治疗。专业的医院综合性治疗，减轻自身免疫反应带来的损害，从而控制炎症的发生，快速消除关节疼痛，保护关节脊柱。
确诊强直性脊柱炎后，临床治疗时一定要查明病因，对症治疗，才能取得治疗效果。切勿胡乱用药，偏听偏信，盲目治疗，导致病情继续加重，引发不可挽回的后果，建议选择正规专业医院进行综合性治疗，控制强直性脊柱炎不发展，避免残疾，保护关节脊柱。
如果强直性脊柱炎存在，通常不可能彻底治疗这些疾病。强直性脊柱炎确实受到基因和个人遗传因素的影响。关节痛、活动受限等状况通常会发生，尤其是当过度劳累时，疼痛会更加严重。因此，应注意尽可能避免过度疲劳，多锻炼多活动，当疼痛更不舒服时服用相应药物。
强直性脊柱炎这个是很难完全去根的，你要充分认识这个疾病，这个主要和遗传基因有关系，如果非常严重也可以通过糖皮质激素类药物，还可以服用一些抗风湿类药物来减缓病情的发展。要遵医嘱用药。强直性脊柱炎中医认为主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难治疗。常规的治疗方法没有确切疗效，西医没有特效药。不需要其它治疗方法，而且服药期间可正常工作和生活。当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。