淤青就是指某些血管破裂以后，红细胞从血管内渗透到血管外，红细胞中的铁元素会形成含铁血黄素，出现淤青变黄的情况。要想使淤青变黄快速消退，最有效的办法就是局部热敷。
宝宝腿上淤青可以通过热敷、按摩、药物治疗等方式处理，具体内容如下：
如果宝宝腿上淤青，一定要明确病因，才能进行针对性的处理。如果是宝宝在玩的时候不注意碰上导致的，不用特殊处理。如果淤青比较严重，可以进行局部热敷、按摩，促进身体的吸收。如果宝宝的腿部没有明显的刺激因素，那么很有可能是过敏性紫癜，需要及时到正规的医院进行检查，一旦确定了病因，请正规的医师进行正规的处理，避免耽误了病情。
皮肤淤青，主要是由于皮肤的毛细血管脆性增强，或压力增高，挤压、摩擦、刺激引起皮肤毛细血管破裂出血，血红蛋白沉着引发皮肤淤青的出现。不严重不用怕，淤青可自行消退的。不要挤压摩擦，注意调养。
属于皮下出血导致，可见于血小板减少、炎症感染、过敏、凝血功能降低等疾病导致。可以做一下血常规、凝血时间等检查，明确病因后再进行治疗。需要检查凝血功能、再就是血小板功能及数量，如果没有器质性疾病可以不处理。
膝关节莫名其妙的出现淤青，主要考虑由于损伤造成的，常见于剧烈的对抗运动当中，由于运动中精神比较紧张，而且注意力都在对抗中，所以会造成膝关节磕碰、挫伤等情况，症状并不十分明显，在运动中的个体的感受也不很明确，在休息以后，会出现损伤造成的皮下瘀斑。
