一般情况下，孕妇洗澡可以搓肚子。
孕妇洗澡时可以搓肚子，只要避免用力过猛，对宝宝的生长发育没有什么影响，也不会导致流产或早产。孕妇洗澡最好淋浴，尽量不要坐浴或盆浴，否则容易导致上行感染。洗澡用温水，不要用温度过高的水洗澡，洗澡时间不宜过长。
同时建议孕妇洗澡时不宜大汗淋漓，洗澡后应及时把身子、头发擦干，头发最好用干毛巾包一下。
肚皮厚的孕妇注意日常护理、饮食等。
孕妇孕期营养摄入较多，而且营养太多，导致孕妇多多少少都会有肥胖的困扰，对孕妇身体造成更大伤害，其中，孕妇肚皮变化需引起高度重视，由于孕妇肚皮易积肥，对胎儿发育有一定压力。为了保证孕期内孕妇能够吃得好，就必须让孕妇合理地安排饮食。孕妇要做到饮食的合理安排，把饮食重心放在水果上、蔬菜在全粉的谷类上，水果等含纤维素较多、蔬菜在全粉谷类中的地位等，一边拉长我们的饱腹感，也为我们提供了很多重要养分。如果能够合理地安排好膳食结构，可以有效地减轻体重，减少孕期发生疾病的几率。
孕妇妊娠后，因体内雌孕激素分泌量较多，可使体内毛发增加，并变得茂密，这是生理上常出现的现象。
孕妇头发变化较显著的部位通常位于肚皮，特别是肚脐附近较密集。孕妇分娩后，身体雌孕激素会渐渐恢复正常，孕期许多身体反应（包括肚皮长出绒毛）都会慢慢退去，回到孕前常态。患者需要注意的是，平时注意保暖，谨防感冒等其他并发症。
通常来讲，如果孕妇肚皮厚，一般是因为体重增长的比较快，所以要注意饮食结构和习惯，不要吃太多，要多运动，可以进行孕妇瑜伽，这样不仅可以控制体重，还可以帮助自然分娩。
怀孕期间体重的增加锦衣不超过25公斤。怀孕妇女增重，不仅会增加患有妊娠期糖尿病等并发症的机率，还会增加怀孕的危险。同时也会造成胎儿超重，会增加生产的危险，也会导致宝宝长大后患糖尿病和妊高症。建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
孕妇的肚皮痒可以通过以下方式进行缓解。
孕妇在怀孕期间出现肚皮痒的情况，需要明确病因后再进行治疗。如果症状较轻，平时注意自身的清洁卫生，不要穿过紧的衣服，多注意休息，尽量减少活动时间，避免出汗导致病情加重，不可用手进行抓挠，避免感染细菌。建议孕妇在怀孕期间养成良好的生活习惯，勤清洗皮肤，定期前往医院进行检查，确保胎儿发育没有异常情况。
在怀孕期间，由于体内荷尔蒙的含量发生了改变，一些荷尔蒙的分泌增加了，所以肚子上长了毛的情况。
不会对身体和孩子的成长和发展造成不良的影响。在分娩时，可以通过雌激素和绒毛膜促性腺激素降低而自行康复。女性在怀孕期间，身体的基础新陈代谢会增加，容易出汗、分泌物增加，身体会出现轻微的升高。平时要注意个人的清洁，勤洗澡，勤刷牙，勤换衣服，勤洗澡。