在居住环境方面要选择比较干净的地方，其次饮食上少吃辛辣刺激的食物，少吃富含维生素C的食物，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处。最后最最重要的就是及时治疗，坚持治疗。
这个要根据医生的诊断进行治疗，坚持治疗，不要盲目治疗。平时的饮食上多要注意一些，多吃一些清淡的食物，少吃辛辣，和刺激性的食物。多吃一些黑芝麻、茄子、黑木耳等食物。
白癜风治疗起来难度是很大的。现在没有什么太好的治疗办法，主要是光疗和外用药物治疗为主的，可以采用些长波的紫外线照射进行治疗，在配合一些外用的药物涂抹治疗，但是，无法保证快速的一次性治好。
白癜风是一种常见的后天获得性局部全身泛发的皮肤色素脱失类疾病。本病好发于青少年，可能与工作压力大有关。目前无明确的流行病学调查结果表明男女发病有显著差异。临床上治疗白癜风除了积极配合医生进行药物治疗以外，平时还应注意改善生活习惯。
白癜风作为众多大大小小的疾病之一，学会调节好自己的情绪十分重要。女性一般都是比较感性的，尤其是在生理期，很容易出现情绪波动的情况，这与女性特殊的生理构造也是有很大的关系的，与体内激素的分泌也有密切的关系，不良情绪可能刺激患者某种激素分泌过多，导致内分泌失调，进而影响病情。
