怀孕贫血可以喝一些红枣枸杞汤，因为这些食材都是具有活血化瘀，补气补血的效果的，所以是可以很好的帮助孕妇补血的，除了喝汤之外还可以吃一些富含铁的食物，这样也可以帮助孕妇快速补血。
怀孕需要摄入大量的营养物质，包括一些钙铁锌硒等微量元素，满足孕妇以及胎儿新陈代谢生长发育的需要，如果摄入不足或者利润不好，就会出现贫血的问题，此阶段要积极查找原因，一般都是缺铁性贫血的比较多，注意及时补充铁剂。
如果贫血症状发生在妊娠后期，可以直接补充一些药物，或者在正常饮食中多吃动物血液制品或动物肝脏。这对贫血症状有明显的改善作用，关键本身现在已经39周了，马上就到预产期了，此时对于胎儿没有什么明显影响的。如果贫血严重，有必要找出贫血的原因和贫血的类型，并进行有针对性的药物调理。
怀孕贫血多见的为缺铁性贫血，因为妊娠期对铁的需要量增加，部分孕妇怀孕前就有贫血的情况；有些孕妇怀孕后，妊娠反应比较重，铁的吸收量减少；因此怀孕贫血多见的为缺铁性贫血。一般是口服铁剂补血最快。
贫血最常见的症状是乏力，随着贫血的加重而逐渐加重。其次是面色苍白，口唇发白等。还有活动后心悸，在爬楼或运动后出现，轻度贫血会没有症状。而重度贫血症状严重。不同原因导致的贫血症状不一样，如溶血性贫血会出现皮肤巩膜黄染，尿色加深。慢性溶血还会导致脾大。
贫血，主要有嗜眠，衰弱，乏力，疲倦，心悸，气促，头晕，眼花，耳鸣等一般性贫血的症状。部分病人可有轻度黄疸，皮肤由于苍白伴有轻度黄疸，故呈特殊的柠檬黄色（蜡黄）。女性还可能月经少甚至闭经。