避免宫外孕需要治疗炎症，已经确定诊断是宫外孕了，以后还有宫外孕的风险，主要是输卵管的问题，有输卵管先天性畸形改变。
宫外孕的易发因素，慢性输卵管炎，输卵管发育不良，畸形，子宫内膜移位，盆腔肿瘤压迫或牵引，受精卵外游等都会导致宫外孕。所以在出现宫外孕的时候，要立即停止受孕，以免发生腹痛，妊娠试验，严重者会出现休克，大出血，面色苍白，血压下降，输卵管破裂等。如抢救不及时，会发生生命危险。
首先就是怀孕前应该做一个系统的健康检查，把自己的身体状态调整得较好的情况下再受孕。再就是查出来怀孕时，及时到医院做一个B超。有时候宫外孕是有一些蛛丝马迹的，比如hcg长得可能跟正常宫内的怀孕长的情况不一样，还有孕酮也有一些表现。
孕卵在子宫腔外着床发育的异常妊娠过程。也称“宫外孕”。以输卵管妊娠最常见。病因常由于输卵管管腔或周围的炎症，引起管腔通畅不佳，阻碍孕卵正常运行，使之在输卵管内停留、着床、发育，导致输卵管妊娠流产或破裂。若为保留生育功能，也可切开输卵管取出孕卵。
宫外孕手术后要避免冷辣刺激的食物和性行为，注意卫生，防止感染，要卧床休息，避免熬夜、过度劳累和过度内热，注意清淡饮食，避免辛辣刺激，多吃新鲜蔬菜、维生素补充剂。
