我的皮肤黑又粗糙咋办

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我的皮肤黑又粗糙咋办
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梁孟秋 南昌大学第二附属医院内科 三级甲等
擅长:内外妇儿的一般疾病
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问题分析: 你好。根据你所描述的情况,皮肤是需要保养和护理的。
意见建议:很多人天生皮肤黑,但是通过后天的保养,皮肤都变得白皙光滑。建议你每天用洗面奶洗脸后,一定要马上护理,爽肤水、乳液必不可少。注意少熬夜,少喝咖啡,少吃油炸辛辣的食物,多吃蔬菜水果,可以初步维生素C,另皮肤变白。少在太阳下暴晒。
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张清伦 副主任医师 威县人民医院外科 二级甲等
擅长:脑出血,脑积水,脑瘤
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指导意见:建议积极服用中草药来改善您的皮肤,试试四物汤:材料:当归、川芎、白芍、熟地黄。作法:这份药材可连续煮两次,第一次将材料加三碗水煎煮成 一碗即熄火,滤渣取汤汁 取用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时,滤渣取汤汁饮用。所有汤方中的碗 ,请以我们一般日常吃饭的碗为计算单位就对了。用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。功效:美颜、改善面色苍白、褐黄,补血、调血,改善 粗糙皮肤。
相关问答

问题分析:您好,从图片看及描述是皮肤淀粉样变,皮肤丘疹,串珠样改变,瘙痒。搔抓摩擦等刺激有一定的关系
指导建议:建议口服抗过敏药物如氯雷他定或西替利嗪等,外用卤米松乳膏,忌酒忌食辛辣刺激饮食,避免搔抓刺激,搔抓刺激可以加重或复发,穿棉质透气衣物

高燕主治医师皮肤科深州市中医院
擅长:荨麻疹,红皮性银屑病,湿疹,接触性皮炎,甲癣,甲沟炎,狐臭,头癣,传染性脓疱病,寻常痤疮

这个多见于皮肤干燥,皮脂腺分泌减少,鱼鳞病等疾病引起。可以先使用润肤霜或护肤甘油护理,看是否可以好转恢复,也可以到医院皮肤科检查一下,根据情况采取治疗,平时要注意皮肤卫生,注意饮食营养,多吃含维生素a多的食物,多喝水,避免风吹受寒。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

皮肤暗沉粗糙平时可以用补水面膜试试,也可以服用药品来调节气血,呵护你自身的皮肤,要选择适合你自己的护肤品,不能熬夜,有节律的生活,有利于调理现在皮肤的情况,多吃维生素高的水果蔬菜。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类,一是因为体质原因,这多数发生在干性皮肤身上,是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外,营养不良也是皮肤粗糙的原因,尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候,皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,改善皮肤暗黄、粗糙可以通过物理防晒、生活护理等,具体内容如下:
患者要改善皮肤暗黄粗糙的情况,首先要做好皮肤的清洁,要选择合适的清洁方法,要用干净的毛巾清洗干净,然后用温水清洗干净,然后擦干多余的水份,再涂抹保湿的护肤品,这样才能更好的保护肌肤,如果皮肤比较粗糙,可以定期用去角质的产品来促进护肤品的吸收。在户外活动的时候,可以使用物理防晒或者是涂防晒霜,这样可以防止皮肤受到紫外线的刺激和损伤,也可以防止色素沉着。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,患者可以采用以下方式改善皮肤粗糙:
1.饮食调整:患者平时要注意多吃含有丰富的维生素A的蔬菜和水果,可以有效地缓解肌肤的干燥,从而改善皮肤粗糙。
2.加强皮肤的防护:平时患者不要用热水、肥皂等清洗皮肤,以免损害皮肤的屏障,导致皮肤干燥、粗糙。洗澡后要注意涂抹保湿乳,这样可以起到很好的防护作用。还应该注意用水乳来滋润皮肤,能够补充水分,从而改善皮肤粗糙。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。