橄榄油达不到去除妊娠纹的效果，很多很强的医疗手段都只能改善而已，橄榄油本身并不能去除妊娠纹，也不能改善妊娠纹，更多是能够预防妊娠纹。因为橄榄油里面含有不饱和的脂肪酸、维生素E，通过按摩让橄榄油渗入皮肤里面以后，增强皮肤胶原的延展性，能够减少妊娠纹的出现，妊娠纹的出现也跟女性体质有关，有些人就是肚子挺得老大，也没有妊娠纹，有些女生可能肚子稍微大一点点就开始出现妊娠纹。
通过降低高半胱氨酸，防止炎症发生，减少对动脉壁的损伤；增加体内氧化氮的含量松弛动脉，降低血压。橄榄油可以进而防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。一般人均可食用，但菌痢患者、急性肠胃炎患者、腹泻者以及胃肠功能紊乱者不宜多食。橄榄油带有橄榄果的清香，特别适合制作沙拉和凉拌菜。
食用橄榄油是不能减肥的，虽然橄榄油是比较健康的食用油，但对于身体状态来讲是没有作用的。减肥最主要的就是合理的饮食习惯加上健康合理的身体运动，才会有所改善。
一般情况下，孕妇可以敷面膜，但是需要选择使用纯天然保湿面膜。具体情况分析如下：
孕妇身体激素的分泌改变，会引起黑色素的活性，进而引起黑色素沉积，使脸部肌肤出现暗哑、干涩等现象。怀孕期间可以使用纯天然保湿面膜，如番茄面膜、香蕉面膜等果蔬面膜。不过，因为美白面膜中含有化学物质，因此不建议孕妇服用，否则会对宝宝的身体造成不良的伤害。
经期可以做面膜。
月经期间是女性肌肤恢复的重要时期，体内的毒素排出女性的皮肤会越来越好。在这期间做面膜，能够滋养肌肤，帮助肌肤快速恢复，会使面膜中的营养物质充分吸收。经期做面膜之前最好是要用热水烫一下面膜，使面膜变温之后再往脸上敷，以免影响血液循环，造成经期气血瘀堵。经期应该使用一些刺激性较小的面膜，预防经期过敏。
慢性胃炎、溃疡每天早晚空腹口服一勺橄榄油，可迅速减轻症状，还能有效消除因胃病产生的口腔异味，便秘者口服橄榄油可使肠道通畅。饮酒前喝一勺橄榄油可以护胃保胆。
