高血压是终身服用药物，一般不治疗自己好的可能性极小。情绪对血压的影响很重要，情绪紧张，激动，劳累，都会使血压升高。如测血压时心情紧张，或没有按要求静坐十分钟等都会导致临时性的血压升高。
高血压可以造成多器官功能损害。和冠心病脑出血，脑梗死等有很重要的关系。高血压是需要进行药物治疗的。而且需要长期坚持服药。平时注意经常测量血压。饮食方面应采取低脂饮食。少吃盐。每天不超过六克。
患有高血压需要保持情绪稳定，注意休息，生活有规律，避免剧烈的活动，定期监测心电图和血压的情况。早上起床动作不要过猛，对于高血压的人来说，早上醒来身体里的水分基本上消耗的差不多了。
高血压是心血管常见疾病，分为原发性高血压和继发性高血压。26岁血压高属于青年高血压，对于青年高血压，尤其是血压特别高的情况下，需要排除有无引起继发性高血压的因素。最常见的继发原因是肾血管狭窄引起的血压升高。如果没有继发因素，则考虑为原发性高血压。高血压的年轻化一部分与基因有关，另外一部分与年轻人不良的生活方式和饮食结构有关。
高血压是一种常见的慢性病，无法治好。然而，降压药物可以将血压控制在正常范围内，以免对各种器官造成损害。生活和正常人一样。没有区别。最重要的是吃药和控制血压。日常生活习惯应该是清淡饮食、低盐、低脂肪和低钠，控制体重和注意锻炼。
