中年男人早泄怎么办才好

中年男人早泄可以通过使用药物、日常护理等方式来改善。
早泄并不一定是由年纪引起的，包括年轻人、中年人和老年人。但是，中年男性会有早泄，也有一定的原因，那就是由于年纪大了，导致了内脏的机能下降。在这种状态下，可以通过某些方法来改善功能。第一种方法是选择补肾壮阳的中药。可以适当的调节和调节自己的性功能，让自己的早泄症状得到缓解。第二，可以通过口服药物来减少对龟头的刺激，减少对身体的敏感度，从而延缓射精的潜伏期。可以服用一些可以增加射精的潜伏期，从而延长同房的时间。

看一看自己性生活时间，少于5分钟，就属于轻微的早泄，想要进行改善一定要保证健康的生活习惯，比如一定不能手淫，手淫会引起严重的早泄，适当增加体育锻炼。

早泄可以吃点药调理一下，效果比较好，平时多注意休息，不要太劳累，思想压力不要太大，不要吃辣椒等刺激性食物，不要喝酒，可以多吃点新鲜的水果蔬菜，多吃羊肉，狗肉，韭菜等食物。多喝水，多排尿。

早泄不一定是肾阳虚所致，也可能是龟头过度敏感、前列腺疾病或心理因素所致。因此，药物治疗无效，早泄病人不能盲目服药。不要盲目使用春药，以免引起过度的内热和依赖性。应进行检查以找出早泄的原因和治疗方法，包括前列腺相关检查。

早泄治疗方法可以包括行为治疗、药物治疗等治疗方法，普通行为治疗可以采用性感集中疗法，病人主要是掌握性技巧来延长性生活时间。药物治疗可以分为外用的药物和口服的药物。

早泄遗精，早期可以通过调整生活起居，不穿过紧的内裤，养成侧卧习惯，避免过度紧张疲劳，劳逸结合，注意精神调养，排除杂念，少吃辛辣刺激性的食物来进行改善。同时还可以配合针灸疗法，体针取中极，关元，三阴交，耳针可以取内分泌，神门。