晚上小孩咳嗽难以入睡,需要及时给孩子用药的,可以给孩子吃止咳类的药物,如果有条件,可以给孩子做冰糖雪梨,让孩子吃梨和汤汁对于止咳化痰很有效果,及时观察宝宝的精神状态,如果孩子出现高烧症状,需要及时吃退烧药的。
尽量可以去正规医院的中医科就诊,大夫会根据情况给予辨证施治,喝中药从根本调理效果好。平时不喝浓茶,咖啡不熬夜,不要有太大的心理工作压力,多出去走走散散心。睡前可以喝杯牛奶,放松心情。
夜间咳嗽明显白天基本不咳嗽主要是两种疾病常见,过敏性咳嗽,包括嗜酸粒细胞性咳嗽和咳嗽变异性哮喘,都可以引起,咳嗽变异性哮喘是咳嗽为主要表现的支气管哮喘,患者夜间咳嗽明显,闻到刺激性气味加重,往往有过敏性鼻炎病史等,嗜酸粒细胞性咳嗽症状类似于咳嗽变异性哮喘,但是其病理机制与嗜酸粒细胞侵犯部位不同,治疗上类似。胃食管反流性咳嗽,患者往往有反酸烧心的病史,咳嗽与食管反流刺激有关。
考虑过敏性咳嗽或者肺热引起的,可以先带着孩子去医院就诊检查,查明是否过敏性咳嗽引起的,这种一般与接触环境中变应原、有害气体及气候变化有关,如果确诊可以服用抗过敏药物,避免接触过敏原。
在晚上睡觉之前出现小腿酸胀的症状,并且难以入睡,每天在睡觉前两个小时选择平躺仰卧姿势,将两侧腿部抬高,整体高度高于心脏的水平面,利用重力的作用,让腿部的静脉血液加速回流到心脏,减少腿部静脉血液的量,增加动脉血液比例。
颈椎病难以入睡通常有以下方法缓解:
如果只是轻度的睡眠障碍,患者只要放松心情,不要背负疾病产生的精神压力。如果确实对睡眠产生较大影响,并且又存在临床症状的情况下,需根据不同的颈椎分型,采取对症治疗。可以适当的使用安神类的药物,如艾司唑仑、红枣安神胶囊等。
在日常生活中,患者不要过于劳累,要多注意休息。