胆固醇高有什么?饮食疗法

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
胆固醇高有什么?饮食疗法
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李晓柳 北京市北京中医药大学第一附属医院中医科 三级甲等
擅长:中医科相关疾病
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问题分析: 胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。血液中胆固醇含量每单位在140―199毫克之间,是比较正常的胆固醇水平。
意见建议:胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超过这个值就是表现为胆固醇高,胆固醇高的危害主要有:
1、会加快前列腺癌的生长速度,会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病。
2、会减少人的寿命,尤其是男性的寿命同时和血管有关的中风几率会随着增加。
3、会阻塞心脏动脉和使其变窄,更容易引发心脏病。
4、会使骨质疏松症的可能性变高,同时过多摄入胆固醇可导致牙周病、牙和牙隙之间的沟隙会扩大。由此可见,胆固醇高的患者要及时到医院进行治疗,以免延误病情,导致病情恶化。
王书杰 医生会员 威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、泌尿疾病
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问题分析: 总胆固醇高也可以说是平时讲的血脂稠
意见建议:这种情况呢,要少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏等.少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜,水果.
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王骞 安徽歙县新溪口乡育林村卫生室外科 一级丙等
擅长:蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗...
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指导意见:你好,可能是需要调节的,注意饮食清淡多喝水,不要肥腻和辛辣刺激饮酒。也是很重要的,适当活动试试。
相关问答

通常情况下,胆固醇高的患者会出现头晕、胸闷等症状。具体情况分析如下:
胆固醇水平普遍升高是造成国人冠心病发病和死亡迅速增加的主要原因,肝脏不能很好的代谢食品,脂类就会进入血液时,会引起胆固醇升高,如果胆固醇升高容易引起心脑供血不足的症状,严重时头晕、乏力或者嗜睡,因此胆固醇高的患者会出现头晕、胸闷等症状。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常情况下,降低胆固醇饮食疗法如下所示:
胆固醇过高,患者可以通过服用一些中药进行调理,还可以通过饮食调节来控制血脂。病人应该选择低盐低脂饮食。如果有高血脂的人,可以多适量吃苹果、葡萄、山楂等有利于降低胆固醇的食物。还可以适量吃燕麦、豆制品、香菇等食物。另外,患者平时应尽量避免吃油腻、脂肪含量较高的食物。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

胆固醇过高会给血液循环造成阻碍,特别是脑部血管明显受到影响,大脑缺血会引起头晕、胸闷的症状。皮肤表面会出现胆固醇小肿块,多分布于眼睑、胳膊肘、大腿、膝关节等部位,这些小肿块表面光滑,颜色为淡黄色。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,胆固醇高了有以下影响:
胆固醇的正常量一般在0-5.2mmol/l之间,如果胆固醇超过了标准导致胆固醇高了,就叫做高血脂。高血脂会引起心肌梗塞、动脉硬化等多种病症。平时要多吃冬瓜、苹果、黄瓜、西红柿、木耳等食物,要以低盐、低脂、低糖饮食为主。避免烟酒,碳酸饮料。要多做运动。可以在医生指导下服用他汀类的降脂剂进行治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

大部分胆固醇高没有任何症状,胆固醇过高时,有可能会有皮肤改变,脂肪沉积在皮肤下和眼睛周围,眼睑有黄色斑块,角膜周边有颜色改变。肌腱上有脂肪瘤等表现。有一部分有可能会因为长期的胆固醇偏高,引起心、脑、眼、肾的并发症,累及眼时会出现视力模糊,视力下降,甚至视盘水肿、渗出和出血。累及脑时出现神经系统症状,表现为头痛、头晕、嗜睡、痴呆、活动不灵便等。累及心脏会出现胸闷、气喘,心悸等表现,甚至出现胸痛。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

膳食治疗是根据中医的学说,或者说是现代食物营养学说,根据特定食物的选用而获得治疗和健康的效果。
饮食疗法有多种,可以调节肌肉萎缩,增加体质,既可以预防和控制疾病,又可以在没有任何副作用的情况下,获得更好的治疗,而且材料也更便宜,更容易被人们接受,所以很多高血压病人都选择了食疗。在针对高血压患者进行特殊的膳食调理时,要遵循其膳食规律,合理膳食,适当的营养均衡,适当的补充营养,适当地降低热量,减少盐和脂肪的摄取,节制饮食,避免出现营养不良和偏食现象。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治