头痛发烧怕冷全身酸痛多数是由于感冒引起的，发烧可以让自己多喝水，用冷毛巾敷在额头上达到降温；头疼可以自己多揉一揉；怕冷可以去冲过热水澡，待在被子里多喝热水；全身酸痛可以去按摩，睡个好觉。等感冒好了这些症状也就消失了。
通常是感冒的症状，出现这种症状时，要测量体温，必要时行血常规检查，明确诊断。因感冒出现头晕，可以口服感冒的中成药物治疗。伴有发热或全身酸痛疼痛明显，必要时也可口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗。
夏天怕冷夜里酸痛可能本身体质属于虚寒性体质，中医考虑多见于阳虚体质，而长期肾阳虚弱，气血不足就容易出现身体怕冷，平时清淡饮食，多进食一些水果蔬菜，禁忌辛辣。同时加上一些有氧运动，调控心理状态。一般都是可以逐步缓解的。重要是要注意保暖。
考虑感染病菌造成的炎症表现，常见的有细菌病毒支原体等，炎症越重，时间越长，恢复越慢。可以用抗病毒的药物，避免反复或加重，同时合理饮食，多补水，多休息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，减少易感人群的接触，逐渐地改善减轻，促进恢复正常。
月子里留下双腿怕风怕冷膝盖痛考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状，需要及时去医院在医生的指导下使用一些对症药物来进行治疗。也可以配合针灸拔火罐的方法治疗。平时注意个人的保暖，不可以着凉。
女性可月子里留下的双腿怕风怕冷膝盖痛以考虑用针灸按摩的方式进行治疗。平时要多注意下肢得保暖，每晚睡前要用温水泡脚，促进血液循环。如果症状比较严重，也可以到中医院找专家开一副外敷膏药进行治疗。治疗期间不要吃辛辣刺激性生冷的食物。
