冬天脚冷怎么办?

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一到冬天我的手跟脚都会很冰,想食疗,请问有什么可以治好?
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范增军 医师 河北邢台贺营医院内科 一级甲等
擅长:中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖...
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这通常是阳虚的表现,首先得加强锻炼,提高你的自身的身体素质才可能改善的,中药调理的话主要是用温阳的药,食物方面可以多吃一些羊肉、牛肉等,多煲汤。
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李银利 护士 万全县孔家庄中心卫生院外科 一级甲等
擅长:外科、
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指导意见:手脚冰凉是和末梢循环的不畅有影响,要合理的进行对症的饮食的调理为宜,要加强对症的护理,及用中药进行调理。
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陈杰波 医师 威县贺营乡陈庄村第一卫生室内科 一级丙等
擅长:老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
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手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。
还有衣物不够保暖,注意补充营养
平时多运动
睡前泡泡澡
御寒衣物要充足
指压按摩
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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指导意见:可以服用些补阳中成药,海狗丸或者附子理中丸,按疗程调理,平时可以吃点补阳气的食物如鹿肉,羊肉之类。
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通常情况下,冬季皮肤干燥痒,可以注意以下几个方面:
1.尽量避免搔抓,避免吃刺激性的食物,可以适当添加新鲜水果蔬菜,能有利于皮肤代谢速度加快;
3.在每次洗澡后可以使用有补水保湿功效纯植物材质护肤品,还要穿着棉质衣物,不对皮肤造成刺激。室温保持一定温度和湿度,贴身的衣服穿纯棉材质的,减少对皮肤的刺激。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

幼儿冬季腹泻需要吃抗病毒的药物,配合涩肠止泻的药物联合性的治疗,检查一下大便常规,确定一下,看看具体是怎么引起来的,如果有病毒感染引起来的,如果有消化不良引起来的,那需要吃帮助消化的药物治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

冬季是一个干冷的季节,出现嘴唇手部等干裂好发季节,多饮用温水,保持机体水油平衡,多食用绿色食品,少食用上火食物和油腻油炸食物,室内要保证湿度,应用加湿器,唇部,手部要用唇油和手油,规律生活,保证代谢正常。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

看一下屋子里的湿度是否合适,然后确认温度方面是否有忽冷忽热的现象。其次宝宝可能有一些分泌物,将鼻腔堵住,可以用吸鼻器进行非常轻柔的操作,或用棉签轻轻地去沾一下,将鼻腔的分泌物带出来。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

在极度寒冷的环境中,身体浅表的软组织凝冻,局部缺少血液供给而发生红斑以至坏疽性损伤,称为冻伤。冻伤的基本治疗是迅速复温及恢复血液循环。应迅速脱离寒冷的环境,脱掉鞋袜,将冻伤的脚放入40℃左右的温水中快速复温,不要摩擦患处、以免损伤组织。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

冬天手皮肤裂是由于季节变化所引起了的。手尽量少沾水,多注意保暖。可以使用一些膏药等外敷,手避免接触刺激物!要多做些室外活动,经常磨擦手,活动手关节,促进血液循环,增强皮肤的耐寒能力。注意饮食营养。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。