尿频应根据尿频的原因进行相应的治疗。如果是多尿性尿频，例如糖尿病尿频、尿崩症，急性肾衰竭，就要降血糖治疗，以及应用治疗肾衰的药物治疗。炎症性引起的尿频，例如膀胱炎、尿道炎、前列腺炎，运用抗生素药物治疗。神经性的尿频如中枢及周围神经病变与神经源性膀胱，应积极的予以干预治疗。
尿频有多种原因造成的，可能是糖尿病，也可能是泌尿系感染的，最近喝水比较少，很有可能是泌尿系感染。是清洁外阴之后上医院化验一下尿常规，确定是泌尿系感染，可能需要在医生指导下服用消炎药物的，通过单纯的食疗可能无法治疗，需要患者平时多喝水，注意下边卫生，不要经常憋尿疼，同时多注意休息，不要太劳累。多吃有助于恢复的食物。
长期尿频考虑是尿道炎，需要积极消炎治疗，可以去医院进一步检查进行确诊，需要到医院查小便常规检查、细菌培养。自己不要盲目用药，要多喝水，及时排尿，不要憋尿，禁止吃刺激性食物，注意休息，尿道炎要注意饮食营养，多食用含B族维生素丰富的食物，例如小麦、高粱、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等；宜多食水果和新鲜蔬菜，以保持大便通畅；宜多饮水，防止合并尿道感染。
在大量饮用啤酒之后可能会造成尿频现象的，产生尿频的原因是酒精会持续的刺激膀胱部位，而后造成持续性排尿现象，是一种较为正常的现象，停止酒精的摄入之后症状可以缓解。
做一个尿常规检查，排除感染，然后看是否有排尿困难，正常成人每天日间平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次；而且尿频也是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。
