手指甲有凹点就是指甲有点不太正常，需要做检查，凹陷多数是慢性的肠胃疾病或者维生素缺乏引起的。建议平时多吃蔬菜水果，例如胡萝卜，西红柿，橘子等。可以服用些维生素B2.偏食多吃菠菜、猪肝、鸡肝，黑木耳等食物。
女儿指甲出现凹陷可能是体内缺乏维生素或者微量元素导致。第二有可能是缺铁性贫血等血液系统疾病导致。不放心的去医院抽血查一下维生素和微量元素水平，如果有缺乏要及时补充。
治疗方法有很多种，口服药物、外用药物、化学拔甲等，如果想要效果好，通常需要选择联合治疗法，临床上还存在的一些难于治疗的类型，可采用内服疗法合并局部治疗或者化学拔甲等治疗。
指甲上的白点跟竖纹有类似的地方，有时候有一些指甲一些甲床或者甲拇指有一些轻微的、微小的一些损伤，或者是末梢循环不好有时候会出现。一般不用治疗，假如不多，可能随着指甲的生长慢慢地长出去就没事了。但是要是长得很广泛，很多，那就需要进行治疗了。
指甲出现了一些脱落的话，我是会自己重新生长的，所以说你不用过度的担心及时的注意护理就可以。及时地通过的一些修剪，并且得注意卫生，同时呢，也可以适当的在饮食上多吃一些增加身体钙质的食物也都有一定的调整的作用。
左手中指指甲上有一条浅黑色的竖线是由于色素痣的沉积导致的。还有就是由于微量元素丢失导致的，也不排除真菌感染的可能性。如果是由于色素的沉积导致的就不用太过担心，微量元素丢失可以多吃一些有营养的食物，增强身体抵抗力，通过体育锻炼增强体质。
