像老人家如果出现尿频，首先要考虑是不是有尿路感染。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。尿急是指一有尿意即迫不及待地需要排尿，难以控制。多喝水，保持每天尿量在两千毫升以上，这样起到尿路冲洗的作用，忌辛辣刺激性食物。
引起尿频最常见的原因有尿路感染、要给宝宝吃抗生素，在饮食上可以多吃水果、冬瓜等食物，少吃辣椒生姜等刺激性食物。可以多吃西红柿、瘦肉以及鱼类等，有利于前列腺功能恢复。
是心肾虚弱脑神经衰弱造成了尿床现象。平时应当注意保持心情舒畅，晚上睡觉前少喝水，吃点补肾养心的药物配合营养神经的药物调理，平时规律作息，养成良好的生活习惯，饮食营养，多吃新鲜蔬菜和水果，另外加强体育锻炼活动。
如果是炎症性尿频，积极治疗炎症，如膀胱炎，尿道炎，前列腺炎等。如神经性尿频，积极治疗中枢及周围神经病变。如果膀胱容量减少性尿频，积极解决膀胱占位性病变。尿道口周围病变，如尿道口息肉等，积极治疗原发病。如为糖尿病尿崩症引起的尿频，积极治疗糖尿病。尿频如因饮水过多，精神紧张或气候寒冷时，排尿次数增多，属正常现象。
平时可以在睡觉之前排空小便，可以适当的使用热水烫一烫脚，缓解一下压力。大人的尿床较多与生理上的问题有关，比如泌尿道炎、脊髓神经损伤、泌尿道先天结构异常等。病人通常睡眠质量不好，缺乏自信，晚上入眠后反而表现不容易叫起床的情形。
