嘴里经常起口疮是上火引起的或是缺乏微量元素引起的，平时注意保持口腔卫生，也可以通过维生素C撒在患处来进行治疗，可以通过调整饮食习惯来调理，多吃水果和蔬菜、粗粮、坚果等来进行调理口疮的症状。
嘴里起口疮是可以用的；它功能主要是清热解毒、消肿利咽，用于肺热毒炽所致的咽喉疼痛、口腔糜烂、牙龈肿痛、鼻窦脓肿、皮肤溃烂等症状。其用法是口腔咽喉主症。不要吃辛辣的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持口腔卫生。
可以去医院买那种消炎止痛的药物进行治疗。谨遵医嘱，而且在治疗期间要注意避免食用辛辣刺激性、生冷的食物。平时要多喝水，多吃蔬菜，多吃水果等，少喝或者尽量不喝酒，保持良好的心情。
口疮治疗最简单的方法就是改变饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，平常注意口腔卫生，必要时可以喷西瓜霜喷剂收敛止痛，或者口服消炎药消炎治疗。注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激容易上火的食物，多喝水，不要熬夜。
嘴里长口疮，可以使用盐水漱口。注意平时饮食要清淡多喝水，多吃一点富含维生素B和维生素C的水果跟蔬菜，比如菠菜，橘子，香蕉，苹果，番茄等。还可以使用喷剂喷在溃疡部位，或者使用药物涂口腔的部位等。