排卵期更容易受孕,女性每个月仅发育成熟1个卵子,而卵子存活的时间只有2到3天,1年排出成熟的卵子约12个,即有12次左右的机会受孕,因此准确抓住排卵日期安排性生活,就是抓住了受孕的最佳时期。最佳的受孕时间就是在卵子从卵巢中排出后15到18个小时之内。别以为睡前同房是最佳的受孕时机,其实更容易受孕的最佳时间是下午的5到7点,男子下午提取的精液数量特别集中,而且快速运动的比例是比较大的。
在排卵期的时候过性生活。而且平时性生活的次数不要过频,否则会影响精子的质量或者数量。在怀孕之前,要保持良好的心情,保证充足的睡眠,并且同床以后,需要把臀部垫高半个小时左右,这样怀孕的几率就会大一些。
若女性有生育要求,想要尽快怀孕应到医院做阴超,判断体内卵泡的生长发育是否良好,若在即将排出卵泡时同房,怀孕的概率会大大增加。
决定怀孕的因素很多,并不只是由卵泡素决定,除了正常的排除卵泡与精子进入,还要输卵管通畅、适宜的宫腔环境、激素水平正常,因此备孕应顺其自然,通常只能通过监测排出卵泡的情况,只要身体健康的情况下,不人为干预。
通常来说,如果女性月经周期规律,应该选择在排卵期同房,这样受孕的几率比较大。具体内容如下:
正常在下次月经来潮前第14天左右排卵,排卵后体温上升0.3℃~0.5℃,持续12天左右,如果体温没有上升或上升的慢、持续的时间短或上升不到0.3℃,说明没有排卵或黄体供能不足。此时进行规律的同房,一般能快速怀孕。如果还是不能快速怀孕,夫妻双方可以前往医院进行检查。明确病因后进行处理。
一般情况下,不长冻疮可以通过以下办法来预防,具体内容如下:
预防冻疮的方法是:1、要多做运动,增强机体的免疫力,促进血液循环。2.使用药品。预防冻疮的药物可以提前服用,冬天出门时可以涂抹一些药物。3.加热。热敷能促进局部血液循环,降低冻伤。4.保持温暖。平时要注意局部皮肤的保暖,多泡脚、泡手等部位,可以起到预防冻疮的作用。4.多按摩会引起冻疮的地方,促进局部血液循环。